昨日の朝、雪でバスが運行休止になり
久しぶりに駅まで歩きました
普段家から駅まで歩いたら
30分かかるかかからないかの距離。
今日は雪で足元が不安定だから、
普段よりも時間がかかるかなと
思っていたら、
駅までの所要時間、なんと25分
普段と変わらない
いやいや、ちょっと早いぐらいかも
駅に着いても電車が遅延していて
コーヒーを買う時間まであって
うれしかったー
買った後すぐ電車来て
コーヒー持ったまま乗り込みました
銀世界を感じて味わい、
足元も不安定なことも
感じながら歩いたにも
かかわらず、
普段よりも早く駅まで
歩けたと知った時に、
これまで
「イチイチ感じてたら
時間に遅れる、仕事ができない
時間が足りないー」と
思っていたことを思い出しました。
ノート書くこともカラダで感じることを書いていけるようになりました
医療・介護従事者として
働いていると、
患者さんが亡くなることとか
急に調子が悪くなることとか
リハビリしたくないって
言われたりとか、
はたまた胸鷲掴みにされたりとか
患者さんや家族が思うような
変化が出ないことに
肩の身が狭くなったり、
そんなことが頻繁にあって、
その度に、
胸が苦しくなったり
イラついたり、はぁ？ってなったり、
ぎゅーって押しつぶされそうに
なったり、
呼吸が浅くなって
息が苦しくなったりして、
イチイチ感じてたら
仕事ができないと思って、
鉄の鎧被って
感覚オフにして
感じないようにしていました。
そうじゃないと
仕事ができなかった。
仕事以外の時間も、
「イチイチ感じる時間が
あるんだったら、
なんか生産性のあること
した方がいい」と思っていて、
お茶しに行っても
帰って掃除しなきゃとか
講座の復習したほうが
いいんじゃないかとか、
イマココではない遠くに
意識が向いていて、
その場を感じたり寛ぐことよりも
落ち着かなくて、お茶一気飲みして
「はい、用事済んだら帰ります」
みたいに
すぐ帰ったりしていました。
しかも大抵、その
「やったほうがいいんじゃないか」は
やらないんですよー
買い物に行ってもそんな感じで、
ブラブラウィンドウショッピングって
なかなかできなかったんです。
時間の節約、時短、
効率、生産性…
それが大切だと思ってたんだ…
と気づいたとき、
私は私を置いてきぼりに
してたんだなぁと思いました
結局、
時間の節約、時短、
効率、生産性重視で過ごしていても
頭の中は、
「私ってダメだ…」とか
「何にもできない」とか
周りの人にどう思われるんだろうとか
考えが頭の中でグルグルしているから
仕事も頭が回らないし
なんならぼんやりしていて
頭の中ぐちゃぐちゃだし、
時間はかかっていたのでした
カラダはこの無意識を映し出す
スクリーンだから、
カラダで感じること、
カラダを感じることは、
自分の無意識領域と繋がること
無意識の領域はこの世界の90%だから
頭で考える意識の領域よりも
もっともっとたくさんの情報を
知ることができます
だから、カラダで感じて動く、
というのは、
頭で考えるよりも
もっともっとスムーズに
事が運んでいくんです
「カラダで感じる」
「カラダを感じる」ことが
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