新年明けてもう1週間
毎日楽しくて満ち満ちとして
幸せな時間を過ごしています
幸せな毎日といっても、
やってることは変わらなくて、
3日からバイトが始まり、
いつもと同じ時間に出かけて
いつもと同じ時間に帰ってくる
という毎日の中で、
ただただ自分自身を感じて
カラダの軸を整え
ノートを書くことを続けています。
新年明けて
空気感がパリっと変わって、
今まで、できない自分を責めることや
不足感ばかり感じていた私も、
安心感に包まれていて
自分を責めることよりも
今自分にできることを探して
コツコツ取り組むようになり、
そうやって行動するから
ますます私自身が喜んでいます
日々幸せの中で安心して
過ごせる時間ばかり
毎日フカフカのお布団で寝れること、
愛犬のムギが丸まって
気持ちよさそうに寝てるのを
見れること、
決まった時間にバスが来て
駅まで乗せてくれること、
あったかいお茶が美味しくて
カラダも温まること、
毎日お風呂に入って
カラダの疲れを癒せること
この毎日に、私の中に
幸せがあるんだなって感じて
ありがたいことだなぁと
素直に感じています
もちろん、
ムカつくこともイラつくことも
いっぱいあります
思いっきり受け取ってます
それも含めて
毎日幸せで
安心していれるのは、
カラダで感じたことを
めいいっぱい受け取って、
そして何を感じても
何を思っても自由だし
赦されていると感じているから
なのだと思います。
ずっと、
イラついたりムカついたり
不安に感じた時、
こんなこと思うなんて
人間失格だって思ってたんです。
私以外の全人類、
イラついたりムカついたり
不安に感じるって
しないんだと思ってました。
だから、
こんなこと思うなんて
人間失格だし、
私にどこか欠損があるって
思ってました。
たくさんの人のSNS見たり
ノート見たりしてるのに、
自分ごとになってなかったんです
人間失格って思っていたから
その感情を感じることを
赦せなかった。
それが、
イラついたりムカついたり
不安になってもいいんだって
思えるようになったら
私の中で自由を感じれるようになって
安心感と幸せに包まれる
毎日を過ごせるように
なりました
その上で、
ずっとイラつくこと
ムカつくこと
不安でいることをやめたら、
ますます頭の中に余裕が
生まれてきました。
イラついたりムカついたりは
大概同じパターンで、
それをずっと繰り返すことを
やめていく、
そんな感じです
感じることはカラダでしているから
その後頭でグルグル
こねくり回さなくても
よくなりました
きっとね、私みたいに
頭の中がグルグルしている方は
大概おんなじことで
頭フル稼働させてると思う
わたしは、それを感じると思っていて、
グルグルさせていたから、
いつもノートに同じこと書いてて
現実が変わらなかったんだなって
今になって思うんです
アルパカのキーホルダー、めっちゃ可愛くてフカフカ🦙触ってるだけで幸せ感じれる
カラダで感じること、
そしていつも感じていることを
思い出すことが、
幸せっていつも
わたしの中にあることをも
思い出させてくれる
スタートなのだと思います
今月開催する
量子場観察術®︎講座は、
カラダで感じることを
お伝えしていく講座です
ちょっと前の私みたいに
頭の声とカラダの声の
見分けがつかない、
わからないという方にも
ほんとにオススメです
カラダで感じることを思い出して
どんどん自由に
安心感と幸せに包まれよう
量子場観察術®︎講座
この講座では調整は取得できませんが
過去パターンの書き換えや
未来に対しての設定など
「基本のキ」を学んでいただけます
DAY1: 2025年１月２２日（水）
10:00〜13:00
DAY2: 2025年１月２９日（水）
10:00〜13:00
zoomでのオンライン講座です
1日3時間 × 2日間(計6時間)
受講料 25,000円＋消費税
※スケジュールが合わない方は
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