目を痛めてから
病気をなんとかしたい
と
思って始めた朝と夜の習慣
それは、朝起きて布団から出てすぐ
量子場調整をしてカラダの軸を
整えて、その後すぐにノートを書く
そして夜も寝る前に量子場調整を
してカラダの軸を整える
そして、自分に優しい言葉を
常にかける
このことを続ける中で、
最初は目の病気をなんとか
良くしたい
と思って始めましたが、
自分の意識が「病気」に
フォーカスしていることを知り、
始めてから数日経ってから
「今この瞬間、安心して
豊かで幸せで在る」
それは自然体の私
ということに
意識を向けてこの習慣作りに
取り組みました
自分の状況がどうあっても
「今この瞬間安心して
豊かで幸せで在る」という
自分で過ごすようになってきました
今までどんな瞬間にも
自分で自分を責め続ける声が
止まらなかったのに、
自分を責めるというのは違って
しっかり直視して振り返りも
できるようになって
今日も反省することありましたよぉ。
今ここの私に安心して
くつろいで過ごせるように
なりました
近所のカフェ、お気に入りになりました♡
おかげで、おまけで
角膜炎の目は順調に回復し、
1日コンタクトをつけて
過ごせるようになりました
この自然体の私で過ごすというのは
本来の自分自身の姿そのもの
だからその状態を思い出す、
取り戻すという感覚です
もちろんブレることはあります
なので、わたしにとって
朝晩の習慣がとっても大切なんです
その日を自然体で過ごす土台を
朝取り戻し、
その日のブレを夜にクリアにする
朝晩だけでなく
ちょっと時間で空いて
パソコン作業する前とか、
ご飯の前とかお茶飲む前に
量子場調整をしています
そうやって続けていて
だいぶ習慣になって
自分自身も調子良く、
「今この瞬間、安心して
豊かで幸せで在る」状態を
感じて過ごせていて、
ついつい
朝晩以外の量子場調整を
する回数がちょっと減ってきた…
ということに気がつきました
それは、
自分の意識がまた
「わざわざムカつくことに目が向く」
とか、
なんかハートがオープンで
過ごせないな、とかいうように
「苦しいな」と思う瞬間が
増えてきて、
あれ？なんでかな？
と考えて気づきました
習慣化って時間がかかることだし、
「今この瞬間、安心して
豊かで幸せで在る」ことを
大切にしたいから、
またこまめに調整したい
と振り返った今日の１日でした
ちょっと良くなったとこが
ゴールじゃないっ
スタートだと思って、
続けていきます
ひとりでは続けるのが難しい方って、
私だけではないはず
継続的なサポートも
行っております
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体感してみてくださいね
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