朝と夜の習慣を変えてから
もうすぐ2週間
朝は起きてすぐ量子場調整やって
カラダの軸を整えて
その後すぐノートを書く
夜はリラックスするために
ヒーリングミュージック聴いたり
キャンドルに灯りを灯したりして
寝る前に量子場調整をやる
これを続けていることで、
ウダウダ言う頭の声が消えて
自分のカラダもココロも
余白や余裕が出てきました
量子場調整で
カラダの軸を整えることで、
余計なカラダの動きも
余計な思考もクリアにして、
今この瞬間のカラダもココロも
イキイキとしていて、
これが自然体なんだなぁと
実感しています
量子場調整の創始者
岩尾和雄院長が
「自然体とはシンプルなこと」
と講座のたびに仰ることが
カラダに沁み込んできた、
そんな感じがしています
「自然体とはシンプルなこと」
それは、昨日庭に咲いていたバラを
お部屋に飾った時に、
「こういうことかー
」
と気づきました。
バラをはじめ、
植物ってどれも綺麗だなぁ
美しいなぁと思うのですが、
それって、
自然の法則に従って
シンプルなんですよね
ニッセイ基礎研究所の
HPの記事がわかりやすかった！
▼
黄金比中について（その2）ー黄金比はどこで使用され、どんな場面で現れているのかー
2020年11月20日
「自然体だとシンプル」
というのは、
私たちのカラダもココロも
そして思考も、
シンプルだと
絡まり合ってなくて、
余計な思考にとらわれて
それに時間やエネルギーを注いで
余裕がなかったりということが
少なくなったり、
「やりたい！」と思うことがあった時
他人にどう思われるかなとか
こんなことして損するんじゃ
ないかなとか、
そういったことに振り回されず
自分のやりたいことに
取り組めたり、
そういった行動面にも
現れてきます
そして、
自分が何を感じているのか、
何を考えているのかに
意識することができて、
余計なことを「やめよう」
という選択肢も出てきます。
朝と夜の習慣を変えて、
自分の自然体に戻り、
そしてシンプルであることで、
余裕ができてしかめっ面が減ったり、
自分を責める悪習慣を
やめることができたり、
そしてそれがより
無意識レベルで
自然にできるようになりました
量子場調整は、
そういう自然体でシンプルに
戻る技術です
無料セッションでは
その自然体に戻る
第一歩をお渡ししています
是非お試しください
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