滞りを流していく！自分を大全開に！

ここ最近、

自分自身が内側に籠ってしまう

という感覚が強くて、

それはノート書いたりするような

内側に意識が向いているというよりも、

自分で自分を

抑圧して閉じ込めてて

外に出れないー

というのに近い感覚でした

それは、

できてないって自分を責めたり

していたからでもあるし、

何より自分が自分を

見張ってたからなんだな

と気づきました。

頭がギャーギャーうるさくて

自分との約束を守ってないことや、

やろうと思ったことを

やっていないことだったり、

自分のエネルギーを

大全開にしてないことだったり、

それが溜まりに溜まって

自分を内側に押し込めてたんだな

と気づいて、

今日は、

ずっとやろうと思っていた

InstagramのLive配信を

しました！

昨日から使い始めたノートの紹介もしてみましたよ♡

もうねー、

恥ずかしいよーとか

怖いよーとか

なんて思われるかなーとか

そんなことばっかり

考えてました

それでも

やろうと思ったことを

やらせてあげよう

そう思って、

久しぶりにやってみましたー

もう自分を大全開にして

アクセルベタ踏みして

やってく

そう決めたらやる一択で

そうしてみると

すごーくスッキリ

毎日その日のうちに

やりたいことやってこーと

大全開宣言しまーす

みなさまも、

やりたいことやってあげて、

自分の滞りを流してみて

くださいね

すんごーいスッキリしますよー

・・・・お知らせ・・・・

お試しで体験したい方へ

 

 

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