内藤です。
田中渓さんはご存知でしょうか？
田中圭さんではないですよ（笑）
最近いろんなYouTubeにも出ています。
以前メルマガでも紹介したかも知れませんが
どんな方かというと
・ゴールドマン・サックスに17年間在籍
・現在は投資会社を経営
・21時就寝、朝3時45分起床
・365日朝4時から25キロランニングor9キロ水泳or70キロ自転車
・↑これを6年間継続
・昼ご飯は玄米と生卵の混ぜご飯
という、これだけ見ると超エリートで変態級にストイックな人。
こんな人なかなかいませんよね^^;
超真面目で、固い人でとっつきにくいかなと思いきや
実はめちゃめちゃ人間くさいです。
なぜこんな生活をしてるかと言うと
夜に好きなだけ食べて、好きなだけ飲みたいからだそう（笑）
意外じゃないですか？
「健康のため」とか
「公言してるから」とか
「目標達成のため」とかじゃなくて
暴飲暴食の欲のためですよ（笑）
毎日好きなものを食べて飲みたいから
プラマイゼロにするために毎日2時間以上トレーニングしてるそうです。
朝起きてから走りながらもずっと今晩何食べるか考えてるそうです（笑）
田中さんにとって食べること飲むこと
あるいは人との会食の時間が喜びなんでしょうね
・こちらで田中渓さんの素顔が見れます
https://www.youtube.com/watch?v=MEr8hAYMsGo]
人間くささが出ていて、ファンになってしまいます
欲を持つことって別に悪いことじゃないんだなって思いますね。
大事なのは欲を持つときの「自分の状態」です。
「〜しなければならないから」
「周りからよく見られたいから」
だと苦しくなります。
苦しみの状態のまま続けるとストレスになって病みます。
目的や理念を持つことはとっても大事なことですが、
欲を持っちゃいけないって思う人も多いです。
志の高いものとか、崇高なものじゃないとダメだって。
でも、「〜じゃないとダメだって」思いながら、
高い志を設定しようとしてる時点で苦しいですよね。
目的や理念は、心から思えるものの方が良くて
それが最初は自分の「欲」でも良いんじゃないかなって思います。
喜びでやれる方が続けられるし、
周りも巻き込みやすくなります
自分の欲を抑えずに
どんな状態で持っているのかを見てみてくださいね