夫の実家への宿泊帰省
楽しい旅行でホテル泊
仲間みんなとお泊り会
空気を読まずに言えば
正直泊まらず帰りたい
そんな本音を言ってもいいですか？
いつもと違う場所で寝ると
翌朝、ニキビが出るタイプ
はやみずしょうこですハイ
おでかけしたり観光したり
それ自体は好きなんだけど
「誰かと泊まる」ってなると
一気にテンションが下がる…
でも決して相手のことが苦手とか
そういうわけじゃないから
相手にどう伝えたらいいかわからず
ムリしたりしてたんだよね…
お泊りを遠慮した後に
自分以外の仲間が一緒に泊まって
すごく仲良くなったりしてる話を
聞いたりすると疎外感を感じたり…
自分の気持ちがモヤモヤーー
ってなってたんだけど
「いつもと違う」ということが
自分にとってはストレスになる
って言うことに気が付いてから
少しラクになったんだ♡
これってHSPだからかな？
お泊りが苦手っていう
現実は変わらないし
わたしの場合は
ニキビができるんだけど
瞬間的なストレスニキビなので
お泊りから帰宅して
ちゃんとケアすれば治るということ！
帰ってきた後の心のストレスも
ゆっくりお風呂に入って寝れば
何気にちゃんとケアされる♡
ここがわかってからは
お泊りするか、お泊りしないか
自分で決められるようになったんだ
断るときは実はまだまだ
ちょっと勇気がいるんだけど
それでも少しずつやってみることで
自分らしい生き方が見つかってるよ
自分の本音がわかることで
自分らしい生き方が見つかる
そこからスタートなんだよね
✎.....ღ
読んでくれてありがとう♡
起業女性サポートをしています
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