ミキサーでフレッシュジュース。 | 新聞記者からアロマセラピストへ。

新聞記者からアロマセラピストへ。

ストレスフルな記者生活で肌や体の不調に悩む中、アロマテラピーの力に魅せられ、セラピストへ転職。現在はフリーのセラピスト&インストラクターとして香りとともに過ごしています。

大人気の「体を温めると病気は必ず治る」(石原結實著)でも


推奨されているニンジン・リンゴジュース。


そういえば子供のころ、たまに母が作ってくれた記憶があります。


実はこの本読んだのは2年以上前…。


ずーっと「やろう、やろう」と思っていて、ようやくミキサー購入しました汗(←遅い)



新聞記者からアロマセラピストへ。~アロマでココロとカラダを癒します~

かなり繊維が残った感じですが、スムージーのようでもあり、なかなか美味ドキドキ


ダンナもおいしいと言ってくれたので(というか言わせた?)


ちょこちょこ取り入れようと思ってます。


お野菜とかも取り入れてレシピを増やせるといいなあ。