足からこころにアプローチ 足相カウンセリング 足指セラピストの まのみちこ です。
友人の心身の調律師 高井直子さん
から受けてきました。
なんか去年も、直子さんちで
『恵方巻き買うー？』
って話した気がして（主婦の会話ｗ）
ブログ見返したら、やっぱり直子さんとこで足つぼ受けてました。
節分の日に頼る人らしい。笑
１年でシンギングボールのセッションもメニューに加わり、
ボールも２個に。
１個ずつ増えて、全部揃うと７個になるらしいです。
まるでドラゴンボール。
座りながらのが終わると、こんなふうにあおむけで全身に響かせてくれます。
人によって反応は違うと思うけど、
手がぽかぽかしてきて気持ちよかった！！
全身がスーッキリしたかんじです。
浄化作用があったのか、お手洗いも近くなる感じで。
次の日も寝起きがスッキリしていました。
自分の今の状態って、
病気以外のときは
ある日突然そうなるわけではないので
なんか調子悪いわけじゃないし
これがふつうかな、
ってわかりにくくなることがあると思うんですよね。
絶好調じゃないけど、動けないわけじゃないし
だからってスッキリもしないけど。
みたいな感じ。
そういうときって、案外疲れやいらないものがたまってることが多いと思います。
じわじわくるからよくわかんない。
特に年齢を重ねると、
昔の自分のカラダの印象と
今のギャップに差があることもあって、
昔は寝たら治ったからそんな気がして、
今でも寝ればよくなるかと思うんだけど、
なんか自分が持ってるイメージほど
スッキリと起きられなかったり。
ふだん、足裏見せていただいても、
「けっこうお疲れ溜まってますね～。肩こりとかもかなりありますね」
というと
「よくマッサージや美容院で肩こり指摘されるんですけど、よくわからないんですよね。
疲れはたまってるかなー」
という方、けっこう多いです。
身体の疲れと自覚があんまり一致してない。
自覚がないけど、調子はあんまりよくないと感じているわけです。
放置せずにどこかで解消しましょ。
こまめなメンテナンスが、大きな病気なども防いでくれますよ。
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