泉州・岸和田市在住、アロマセラピーとマインドワークで子育てママを応援する
畑 良子（はた りょうこ）です
こんにちは
久しぶりのブログです
思えば２0年くらい、自分がHSPであることを認めずに生きてきました
20代前半の頃、HSPについて書かれた海外の本を読んで（タイトルも忘れました）、自分はこれだろうな。
とは思ったものの、でも海外旅行や刺激も好きだし、始めてのお店にも平気で入れるし、
人との付き合いもたまーに疲れちゃうけど、決して苦手な方ではない。
人と関わる仕事も得意な方だし・・・
（後に分かりましたが、これは５人に１人いると言われているHSPの中でも、更に少ない、HSS型HSEタイプだったんですよね）
という想いから、「やっぱり違うよな」と思い込もうとし、繊細であることを人に気付かれないように、私、強いんです！
全然敏感じゃないんですーって振る舞っていました。
めちゃめちゃ敏感体質なのに（笑）
旅行に行ってもいつもと違うベッドじゃ寝れないクセに
ついでに友達と同室とかも疲れて苦手なのに
音や匂いにめちゃめちゃ敏感で、カフェにいると周りの人の声を全部拾ってしまって集中できないくせに
あ〜〜いっぱいあり過ぎて書けない・・・
でも最近、自分の大好きなブロガーさんがネット配信で、「自分はHSPです」と言っているのを聞き、
「だから私と同じ匂いがしてたのか〜！！」←そういうこと感じ取れるのもHSPならではですよね（笑）
と気付き、嬉しくなり、さらにその方がおすすめしているサイトへと飛んで診断してみました。
もうね、ばっちり。高得点でしたよ（笑）
気になる方はRyotaさんのHPをご覧くださいね！
You Tubeでも説明されていて、とっても分かりやすいです
長年、自分のこういった体質は過去のトラウマが原因だから、治せるものだ！と信じて来たのです
が！生まれ持ったもの、氣質だと知り、びっくら仰天でした
と同時に、そのような体質・氣質を隠したり卑下したり攻めたり「もっとがんばって普通の人みたいになろう」
って努力しなくても良いんだ
と思えると、ふ〜〜〜と力が抜けました。
頑張らなくても良い
私はこのまんまで生きても良い
そう思うと、今度は、自分と同じようなタイプの人にも知ってもらいたい！
あるよね〜！って思ってもらいたいという氣持ちになりはじめました。
というわけで、ブログに書いてみることにしたのです
今まで、当たり前のようにこの体質とつき合ってきたわけで、HSPじゃない人には分からない、私たちの持っている、素晴らしい面がきっとたくさんあるはずなのです！
（既にたくさん見つけてます）
良い面をもっともっと全面にアピールしたら良いし
他の方のお役にたてたら良いなぁと思うので、今後、
「こうしたら楽になった」「こう考えてみては？」みたいなことを書きたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします
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