いつも「時間が無い」と言っている人生なら疑えよ♡

こんにちは、未知子です❤︎

 

 

私はノートを10年くらい書いているんですが、

 

毎日毎日自分のことを見て、

その日あったことや、

動いた気持ちなどを感じながら、

 

日々ノートを書いている時間は

本当に幸せです✨❤️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時間ってあっという間に過ぎ去っていきますが、

確かに1日1日は存在していて、

さらに1日の中に色んな瞬間があって、

そこで自分が何を感じてるか、

ちゃんとキャッチしていくと、

 

同じ日なんて1日もないし、

24時間色んな気持ちが

詰まっていて、

 

毎日を過ごすのが自然に

充実して感じます。

 

 

時間が無いんです、

忙しくてできません、

 

そういう話もよく聞きますが、

 

本当にそれ人生疑った方がいいですよ😂

 

 

私もかつて本当にそんな感じだったから

分かるんですが、

 

その時間が無い、という感覚、

全く自分を生きていないと

いうことです。

 

何となく生きてしまっている、

周りに合わせるように

流されるように生きている。

 

自分が何を感じているか、

何をしたいのか、

 

そういうの全部蓋をして、

生きていると、

 

その瞬間を全然感じていないから、

時間があるようなないような、

生きているような生きていないような

感覚になるんです。

 

自分を無視して生きてますからね🥺

 

 

みんな平等に24時間与えられていて、

その時間をどう使うか、

どう生きるかは、

自分で選べる。

 

それを自分の中で

「時間が無い」という感覚で

使ってしまっているということ、

疑って欲しいのですよね。

 

何も変化せず、

なんならずっとぐるぐるしてて

時間だけが過ぎて行く、、、

 

⬆️こんな感じなら、

本当に毎日何も感じず生きてる証拠です。

 

私もやりたく無いことや、

やらされている感が強い時は、

 

時間が無くて、

いつも忙しくて、、、

 

1日何となく終わる、

 

そんな日々を繰り返していました。

 

 

そこからノートを書き始めて、

自分の内側をしっかり感じるようになったら、

 

すごく1日1日が充実してきて、

時間って沢山ある、

って感じるようになったんですよね✨

 

 

時間が無いのは、

自分を感じないようにしていたから、

その瞬間を感じないようにしていたから、

 

それはなぜかというと、

何となく惰性で生きている自分、

嫌なことやっている自分、

 

そこを見たくなかったんですよね。

 

 

だから毎日が何となく過ぎていたんです。

 

 

 

ちゃんとしっかり自分を感じ始めたら、

毎瞬、毎瞬、違う時間で、

自分の好き、嫌いや、

快適や不快が分かるようになって、

 

そこから自分がどうしたいか分かって、

 

色んなことが前に進むようになりました。

 

そしたら時間が無いって、

あまり思わなくなって、

 

日々、たっぷり

味わえるようになりました❤️ 

 

もちろんやりたいことがいつも沢山あるので、

もっと時間欲しい〜〜！とは思いますが😂

 

時間がなんとなく過ぎていく、

という感覚は殆ど無くなりましたよ😍 

 

 

 どんな人生も

ちゃんと自分で面白くすることも

楽しくすることも

充実させる事もできる❤️

 

ノートは本当に自分の人生を

満ち満ちにしてくれる

無くてはならないツールです✨