こんにちは、未知子です❤︎
土台塾０期始まりました〜〜！！
こちらは日曜日コース✨
どんな講座でも、必ず一緒になるメンバーは、
共通点や意味があると思っていて、
今回の日曜日のメンバーは、
お仕事頑張り系、
仕事と自分の価値がくっ付いていて、
それで頑張りすぎたり、苦しみの原因になっている方が多いかな〜
このグループはマグロ病という共通点がある😂
（今回欠席したもう一人もこのマグロ病😂）
つまり、頑張ることをやめられない、
頑張って成果を出し続けないと、
自分の存在意義がなくなってしまうような恐怖を感じているため、
苦しくても、体が限界でも、
頑張りすぎてしまう、
ずっと動いていないと怖い、
という症状です😂
そのマグロ病の根本原因は、
それぞれの人によって違うので
これから掘っていきたいと思いますが、
この場合、外側の仕事を変えても、
働き方を変えても、
結局自分の心の奥底で、
頑張らなければ私には価値がない！！！
結果を出さなければ価値がない！！
って思っているから、
どこに行っても、何をしても頑張りすぎてしまうし、
いちいち自分のパフォーマンスに凹むし、
人からどう評価されるかで自分のアップダウンが激しくなる。
限界まで働いて心も体も限界、、、、なんてことも、
優秀な女性にとっても多いパターンなんですよね、、、
私もやはりなかなか外務省辞めれなかったのは、
そのキャリアと自分の価値をくっつけていた部分も大きかったため、
この話は、本当に他人事と全く思えません、、、😭
しかし、仕事やキャリアというのは、
自分の人生の一部、ツールであるため、
仕事で自分のメンタルや体がボロボロ、、、
というのは、かなりしんどい。
自分の人生を楽しむため、豊かにするための仕事なので、
あくまでも自分を優先した上での仕事ですよね。
マグロ病の人は、
結果を出せない私、
頑張れない私は、
死と同じくらいの恐怖を感じているので、
動くのをやめられない。
だけど、
自分自身の価値って、
仕事やキャリアやお金で絶対に決まらないんですよ。
そんなんで、あなたの存在や価値は絶対に決まらない。
（自分でそう思って決めているだけ）
そのままの自分で大丈夫。
そのままの私で愛される。
ダメな私も頑張れない私もそれでいい、
とまずは自分でしっかりと受け入れ許していくところから！！
本当に女は許すってめっちゃ大事〜！！！
女性が楽しく働くには自分を許していく💓↓
そこをしっかり腹落ちしていく半年間にしたいと思い、
私も自分の経験ややってきたことのシェアを含め、
皆さんの設定やブロックを紐解いていきますよ〜〜〜
そのままの自分で充分価値があるという前提で頑張るのと、
自分はダメだから頑張らなきゃ！というのは、
全く心の苦しさや、
行動の重さが違うんですよ。
さらに、そこから出る結果も大きな差が出たりするので、
しっかりと、
自分の価値を自分で認めていく‼️
それを徹底的にやりたいと思います✨
因みに、キャリアとか地位とか安定したお給料とか、
私は今全〜部ないですが😂
それでも、めっちゃ幸せだし、
そのままの自分でみんなに愛されているな〜と思えるし、
やりたいこと自由にできて、
なんなら自分を許せば許すほど、
本当にどんどん色んなことがラクになって、
幸せ度や豊かさ度もどんどん上がっていくし、
本当に長年変な勘違いで苦しんできたな〜と思っているので、
自分自身をしっかりと大切に扱うことで、
そのまんまの自分で豊かに幸せに生きていけますよ〜✨
それがスパルタ土台塾18日までの募集でございます💓
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