こんにちは、未知子です。
今日、DAY３は、
「今まで自分に与えられた全てのお金に感謝しましょう♡」です。
今まで私たちがここまで生きてこれたのは、
生まれてからずーっと誰かが私たちにお金を与え続けてきたからです。
生まれてからずっと食べ物を与えられてきましたよね？
小学校から中学校は義務教育で、国民皆さんから教科書や教育が与えられました。
学校に通うための服や文房具などもご両親や誰かが買い与えてくれました。
結婚している方は、パートナーから家賃や生活費などの一部または全部を負担してもらっています。
このように、私たちは知らず知らずのうちに、
莫大なお金を与えられているんですね
それに一つずつ感謝していきましょう♡
自分は本当に多くのお金を与えてもらっていて、
なんて豊かな世界なんだと感謝が溢れてきます
例えば、
「生まれてから今までずーっと食べ物が与えられて来ました。
ここまで多くの食べ物が与えられ、おかげで今まで生きてこれた事に感謝します。
ありがとう、ありがとう、ありがとう」
「いつも自由に移動できる交通手段が与えられて来ました。
家族で使う車や、巨大な交通インフラなど私が移動するために、誰かが道路、車、電車、バスなどを提供してくれました。
これだけのものを自分で作ろうと思ったらお金がいくらあっても足りません。
私が自由に移動するために多くのお金が投資されています。本当に豊かな世界です♡
ありがとう、ありがとう、ありがとう」
「幼稚園〜大学院まで、沢山のお金が与えられて来ました。
私が読み書き出来たり、英語を使えたりするのは生まれた時から格安で教育が与えらたおかげです。私は沢山投資してもらってるなぁ。
ありがとう、ありがとう、ありがとう」
こんな風に、
まず今まで自分にどんなお金が与えられていたんだろう？と振り返ってみる。
それによって自分がどれだけの利益を得たか考えてみる。
それが全て自分が与えられた来た事に関して、豊かさを感じてみる。
同じように与えられた事に関して感謝してみる。
こうすると、豊かさや感謝の気持ちをノートに書きながらどんどん感じられます
これは本当に豊かさを感じるための素晴らしいワークですので、
皆さんもやってみて下さいね
私のノートの例は以下の通りです
