ピンクで女性は美しくなる
ピンクはとにかく若返り美しくなりたい女性必見の色です。
ピンク色は視覚を通して脳に届くと、下垂体や松果体、視床下部を刺激して内分泌が活発化され女性に嬉しいホルモンを分泌します。
ピンクの服を着るだけで新陳代謝は良くなり、顔色は良くなり血色も良くなります。
ピンク色を取り入れる事で、シワやシミも減ることが実験でも報告されています。
女性がピンクのカーテンの部屋で、ピンクのブラウスを着て過ごすと容姿や体が若返り、人柄も明るく愛らしくなって目の覚めるような美人になるという報告も！
ピンク呼吸法で若返り
いくつかの本で紹介されていたのが、ピンク呼吸法と呼ばれる方法。
ピンク色を思い浮かべながらピンク色の空気を吸い込んでいるんだというイメージを持ち、ゆっくりと吐き出す呼吸法を2、3回ワンセットで1日3回やってみると・・・
ピンクの効果で肌は滑らかに、また若返りたい部位を意識すると半年くらいから目に見えて効果が現れます。
これはピンクブリージングと呼ばれていて、アメリカの色彩治療の専門家リンダ・クラークが提唱したものです。
目を閉じてもピンク色が心に見えるように、全身にピンクが浸透しているような感覚をイメージし、自分のシミやシワやなど気になる所にピンクが浸透していくようにイメージしながら腹式呼吸をしましょう。
ピンクをなかなかイメージしにくい人は、周囲にあるピンク色の持ち物を手元に置いて見つめてみましょう。
下着はピンクで若返る
ピンクは先ほども述べた通り、女性ホルモンの分泌に役立ち若返りを促進します。
逆に黒やこげ茶色、グレーなどの暗い色は体に有効な太陽光を吸収しやすく体内に届けてくれないため、老化を早めると言われています。
身につけているものが、こういう暗い色が好き！という方は損をしているかもしれません。
生理不順や生理痛などの婦人科系トラブルの時には、ランジェリーをピンクにすると効果的です。
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