どうも、ふっしーです。
最近、習慣化について調べています。
成功哲学とか自己啓発とか、結構突き詰めると
「習慣」
に行き当たるな、と感じることが多々あります。
習慣といっても大きく分けて2種類あって、
『行動習慣』
『思考習慣』
の2つに分かれるようですが、個人的に興味深いのは
思考習慣
の方です。
この思考習慣って色々あって、たとえば
感情の習慣
考え方の習慣
価値観の習慣
とかだと思うのですが、こうして『習慣』という言い方をした途端、
「単に習慣になってるだけなら、変えられるかも？」
なんて思えることもあったりするんですよね。
逆に「習慣」という言い方をしない場合、
そもそも「変えられる」という発想自体を持たないと思うんですよ。
感情の習慣で言えば、普通は自分が「感じたこと」はそれをイコールで「真実」だと思ってしまうものだと思いますし、
考え方や価値観であれば「自分はこういう性格だから仕方がない」
「きっと遺伝だから変わりようがない」
なんて思ってしまうものだと思うんですよね。普通は。
この辺に対して、柔軟に対応できるようになるとしたら、
もし、ピンチに状況に陥ったとしても、それは
「すぐにネガティヴな考えをしてしまう自分の考え方の習慣だ！」
なんて風に、「人生の流れ」みたいなものを切り替えられると思うんです。
もし、ほんとにそう出来たら、その状況をピンチに感じないどころか、冷静に対処できるようになった挙げ句、サラリと解決出来てしまったりとかできるんじゃないかな、と。
うーん、これってまさにコンテンツ。
考え方、価値観に新たは切り口を与えることで、現実を本当に変えてしまう。
コンテンツビジネスの市場は、最近は情報商材やネット系ビジネスは怪しいものもだいぶ減ったとは言え、まだまだ多いのも事実。
でも、自分がこの分野に興味をもったのって、本来は「本当に、学校では決して教えてくれない、本当の知恵や知識を扱う市場だ！」ってことを感じたからなんだよなーってのを久しぶりに思い出しました。
奥が深いです、習慣化。
もしかしたら仕事で関わるかもしれないので調べを勧めていきたいと思います。
自分は変えたい習慣が山積みです、「電車に乗ってるときの携帯ゲーム」とか、笑
あなたが今「変えちゃいたい」と思う習慣ってなんですか？
僕はきちんとブログ書いたりメルマガ書く習慣を身につけたい、笑
登録して協力してください、笑
