こんばんは〜。




最近は午前中は寒くて、午後は暑い日々。

寒い午前中に合わせた服装なので午後になると私のデスクは陽当たり良好になるから汗かくレベル。

午前中は飼い主さん側が暑いからストーブもないし時々エアコンすら消す。

午後は飼い主側は寒くなるからエアコン+ストーブ。

午前中は私のデスクはさ〜んむいんですけどね。








それでは最近と言ったら詐欺であろう食べた物作った物。




娘2弁当。


・牛丼かな

・赤いウインナー

・コールスロー的サラダっぽいの

・ひじき煮

・甘い玉子焼き

・茹でブロッコリー

・茹でレンコンのゆかり和え

・必須のミニトマト









・焼き明太子ご飯

・ポップコーンシュリンプな見栄え

・こんにゃく⁈

・茹でブロッコリー

・赤いウインナー

・たぶん甘い玉子焼き

・ゆかり和えれんこん

・見えないけどたぶんひじき煮

・必須のミニトマト










毎日お弁当になり、ご飯に味付けしてほしいと言われた結果、我が家で随一の薄味だった娘2が濃い味派に転向。

だから言ったのにー‼︎

時々MCTオイルのみ、MCTオイル+おネギだけとかにしてます。









・ポークソテー

・キャベ千

・茹でブロッコリー

・焼き海苔玉子焼き

・ゆかりれんこん

・赤いウインナー

・こんにゃく⁇









これは覚えてる‼︎

レイアウトが迷子になってしまい、あややややってなったお稲荷さん弁当。

地理的にもおトイレに行くと迷子になる。

自信満々なんだけど毎回反対。









中国系のカップラーメン。

食べた覚えはあれど…








ベトナム料理だな、たぶん。

それをネシア料理風に盛り付け、最後はネシア料理同様サンバル入れて混ぜて食べる方式にハマってます。


豚肉のチリソース炒め

インゲンのヌックマム炒め

おナスと玉ねぎの和え物

もやし、きゅうり、玉ねぎの和え物

ベトナム料理は基本的にヌックマム、ベトナム的コンソメ、お砂糖、チリソース、オイスターソースが多いです。









Canh Chua。

本来ならばパインが入るのだけど日本のパインは甘いので割愛。

ベトナム料理要素が薄れてしまうので。









・梅干し乗せご飯

・鶏肉の何か

・茹でブロッコリー

・白ハンペンのベーコン巻き

・きゅうりよ浅漬け

・赤いウインナー

・甘い玉子焼き










赤いウインナーは内食して冷凍した物も都度レンチン。

油を纏う方が見た目もおいしさも違うと思うけど、娘2はややポチャなのでヘルシーかつ満腹を心掛けております