自然界から学ぶことはたくさんある
もうすぐ
庭で咲いているむくげも終わりそう！
酷暑の中、変わらずスッと
涼しげに咲いています。
今年もたくさんの花を咲かせてくれました。
ありがとう。
もう少し楽しませてもらいます。
マンダラチャート認定講師、
思考の便秘クリニック院長の萩野麻美です。
自然界は人生の教科書
むくげだけではなく
自然界の物は暑そうだから
今年は咲くのをやめておこう
なんて考えない。
根から幹、そして枝へと
エネルギーを送り続け
花を咲かせる準備を
ずっとしています。
咲く時期は外気温が教えてくれるのでしょう。
雨が酷そうだから
台風が来たから
風がきついから
そんなことは関係ない。
自分の準備が整ったから芽をだし蕾になって、膨らんで
パァーっと開いて
きれいな花を咲かせるだけ。
あの花は大きく華やかに咲いているのに
私は小さくて貧相・・
恥ずかしいわーなんてことも思わない。
ただ、機が熟すのを待つだけ。
その時が来たら、命をこぼすように
花開かせてくれる。
自然てすごいなーと思います。
条件や制限を作るのは「人」だけ
翻って人間はどうでしょう。
お金があるから幸せ。
欲しいものを得られるから楽しい。
いつも笑いあえる友達がいるから楽しい。
あいつのせいだから私は不幸。
自分の力ではどうにもならないことがあるから辛い。
楽しいことがないからつまらない。
〇〇だ「から」幸せ。
〇〇だ「から」不幸せ。
人は思考でそう考えてしまいます。
××だ「から」というのは
条件です。
人はいつの間にか
幸せも不幸せも
条件で計るようになってしまっている。
100点取ったからあなたはえらい子。
100点取らないあなたはダメな子。
きちんとできてるあなたはいい子。
きちんとできないあなたは悪い子。
問題起こさないあなたは安心な子。
問題起こすあなたは厄介な子。
そんな周りの大人の価値観を吸い込んで
物の判断基準を自分の物にしてきてしまっているのです。
他人や世間の物差しを自分のものにした時から
自分の中に苦しみが生まれてきます。
無自覚に、
無意識に自分の物にしてしまった判断基準は
なかなか変えることができません。
だって、周りもみんなそう判断している人が多いから。
自分独自の判断基準を持つ勇気が持てないから。
自分独自の判断基準で行動したとき
周りからどんなバッシングや批判が来るか分からない。
そんな不安を感じると
とてもじゃないけど怖くてたまらない。
だから、今までと同じでいよう。
これ、
長いものに巻かれろ。
です。
長いものに巻かれているうちは
自分らしく生きることはできません。
自分らしく生きるというのは
自分独自の判断基準を持つこと。
皆と一緒！の世界から抜け出ること。
自分の幸せ、不幸せを条件できめないこと。
自分の身の回りに起こることをありがたく受けとめること。
自分を信じる・・は何を根拠に信じるのか
どんな判断基準を持てばいいのかは
マンダラ思考の本が教えてくれています。
皆と一緒！の世界から抜け出すには
勇気と自分の発言に自信を持つこと。
迷いと不安を乗り越えること。
自分の幸せ、不幸せを条件できめないためには
物事をありのまま、
正確に事実だけを見る目を持つこと
人と人との関わりあいによって自分の人生が決まっていきます。
どんな関わり合いだとしても
関わってくれる人がいるからこそ
自分の気持ちに気付くことができるのです。
条件、制限があると思うのは
自分自身。
ならばその条件、制限は
自分で外していくことができるということです。
１Ｄayでマンダラ思考を体験することができます。
心の奥に安全にダイブする
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==今日の処方箋＝＝
一日一服（福）
条件も、制限も自分が作っている壁です。
ベルリンの壁も崩壊したように
自分の壁も壊せるのです。
思考の便秘クリニック院長 萩野麻美
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