みんなで質問に答えるのもいいけれども
一人でやるのもいいもんだ。
誰かとやると思考が広がっていくのを感じるが
一人でやると深く深く潜っていく感じがある。
マンダラチャート認定講師、
思考の便秘クリニック院長の萩野麻美です。
今日も読書の時間から始めました。
昨日、支度をしている時
何の本を持っていこうか？
とあたりを見わたしていた時に
目が止まった本があります。
マンダラチャートの生みの親
松村先生が活動を始められたころに書かれたものです。
タイトルに圧倒されて手に取ったものの
中を開くことがありませんでした。
今回、読まなくても読めちゃう読書の時間を持つことで
「あー、なんてもったいないことをしていたんだろう」
と後悔の思いがあふれてきました。
マンダラ思考の原型のようなご本です。
とても読みやすくて、分かりやすい。
ぱらぱらめくって読むのがこの読書会の特徴ですが
ぱらぱらめくれない。
まえがきからガッツリと読み込んでしまいました。
シートの最後に本を読んで質問を作るのですが
私が作った質問は
✵あなたの中にはどんな欲求がありますか？
この質問に対して
この本に書いてあった感覚欲求・生存欲求・休息欲求
をベースに答えます。
感覚欲求は
夕食の後、お腹が一杯なのに手元にあるおやつを
食べてしまうという欲求があります。
生存欲求は
人と仲良くしたい。人と楽しく過ごしたい。
人の役に立つことをしたい。という欲求があります。
休息欲求は
24時を過ぎるとあっという間に2時間3時間たってしまう。
寝ないための用事が次から次に湧いてきます。
感覚欲求と休息欲求は
アー煩悩だらけだな。
長くなったので
魔法のしつもんとマンダラ思考の報告は
次に譲ります。
心の奥に安全にダイブする
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==今日の処方箋＝＝
～～～マンダラ思考より～～～
一日一服（福）
眠られない人に夜は長く
疲れたものに道は遠い。
正しい教えを知らない人に、
その迷いは長い。
（仏教聖典）より
思考の便秘クリニック院長 萩野麻美
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思考の便秘解消♡読書会
５月９日（木）１０：１０～１２：００
読まなくても本が読める不思議な読書会。
本の中から見つけた新しい言葉は、新しい人生を作ります。
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