桜が満開の春に母は逝きました。
今年の春も桜が綺麗でした。
マンダラチャート認定講師、
思考の便秘クリニック院長の萩野麻美です。
三回忌を迎えた今年
特別に何かをしたわけではありませんが
お墓に行って母と話してきました。
当然ながら両親がいたから
私がいます。
両親と兄と4人で暮らしていた当時
私にとって、家庭の中に居場所がありませんでした。
良い娘を演じる場所。
両親思いの娘を演じる場所。
虚像の自分で生きるしかなかった時代。
苦しい。悲しい。
誰も私のことを分かってくれない。
心の中に想いはあるのに
その想いを伝える言葉がみつからなくて
伝えられないもどかしさ。
もどかしさはいつの間にか
伝えるのが面倒くさい、
どうせ私のことなんかわかってくれる気ないし
何を言っても無駄だし。
と、諦める気持ちになってしまいました。
今思うと、
120％の気持ちを持って
分かってほしい。
分かってくれるはず。
伝えたい。
きっと伝わる。
理解してほしい。
じっくりと味わって聞いてほしい。
受けとめてほしい。
反論があったとしても、ただ聴いてほしい。
そして
「そう思っているんだね」と
受けとめてくれるだけでいい。
そう思い続けるエネルギーがなかったんだと思います。
すぐにあきらめるのは
諦めても惜しくない気持ちだったり
自分の弱さだったり
自分も人の気持ちを受けとめていないからだったり
色んな原因があると思う。
何と言っても両親は
私がこの世に生まれるきっかけをくれた人たちであり、
この世で生きて、成長する時に大切なことを
私に与えてくれた人。
やっとそう思うことができるようになれた。
お墓周りの雑草を抜いて
墓石を洗い、お花を飾り
お線香に火をつけて
手を合わせて話しかける。
生きている間に、こんな心境になれたらよかった・・・
心から理解し合いたかった。
そうできなかった事に一抹の寂しさを感じながら
「また来るね」と声をかけた。
心の奥に安全にダイブする
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==今日の処方箋＝＝
～～～マンダラ思考より～～～
一日一服（福）
自分と周りとの関係性を見つめ続けていれば
心の成長がとまることはない。
思考の便秘クリニック院長 萩野麻美
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