どこかで誰かと会った時
「ご縁がありますね。」
なんてことをお互いに言い合います。
「ご縁」て何でしょう。
マンダラチャート認定講師、
思考の便秘クリニック院長の萩野麻美です。
先日あるセミナーで久しぶりに逢った方がいました。
その方は私を覚えていらっしゃいませんでしたが
私は覚えていました。
そうかと思えば
この人とずっと付き合っていたい。
一生付き合っていける人に出会えた。
そう思ったものの
6年しか付き合えませんでした。
男性じゃないですよ。女性です。
忘れた頃にひょっこり出会う。
そんな出会いには不思議なご縁を感じます。
良い出会い、良くない出会いさまざま経験してきました。
そこに共通するのは
私の心の在り方だったのかな。
もちろん相手の心の在り方もありますが
何と言ってもやっぱり私の心の在り方が
その人との関係を決めてきた気がします。
寄せては引いていく人の流れに
何を思い、
何を感じ
何をしてきたのか？
そこを想うことで
マンダラ思考の「原因と結果の法則」
『縁起』を理解することができます。
『縁起』とは
目の前に現れる結果の事実の真の原因は全て
自分の行為である。というもの。
数年ぶりに出会ったのも
付かず離れずSNSでその人の投稿を見ていたから。
6年付き合って別れた人とは
自分の欲を思いっきりぶつけたから
お互いの関係性が悪くなってしまった。
それもこれも当然の結果なんですが
だからといって
原因のすべては自分だとはどうしても思えない。
ついつい相手を悪者にしてしまいたくなる。
それは変わらない相手を責めること。
変わっていけるのは唯一自分だけなんだと
思えるかどうか。
目の前の相手の人と
本当はどうなりたい？
どんな関係でいたいのかな？
そう思ったことが結果として出てくる。
マンダラ思考を読んで
自分の人生に当てはめて考えると
理解が深まってきます。
全ては自分が原因。
そう思うことは
何でもかんでも自分のせい！！
と、すねることとは違います。
目の前に現れた結果を受けとめ、受け入れるということ。
「あー私のこの気持ちが
この関係を作ったんだ」
と受け止め
その結果に満足したならそれでよし。
満足しなかったなら
次の機会の時にはどんな結果を望みたい？
と新しい結果作りをしようとすること。
心の奥に安全にダイブする
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==今日の処方箋＝＝
～～～マンダラ思考より～～～
一日一服（福）
稲が実るのは
水やり、日照時間、草取りなど
条件が良かったから。
稲が枯れるのは
それらの条件が満たされなかったから。
良い結果には良い関わり方
悪い結果には悪くなる関わり方をしたから。
（マンダラ思考：主体性の原則）
思考の便秘クリニック院長 萩野麻美
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