残り日数を「見える化」したら意識が変わった話

 

 

こんにちは。

伊豆はるかです。 

 

 

今日、ふと気づいたら
6月も半分以上が過ぎていました。

「もうそんな時間が
経ったんだ」って。

あっという間すぎて、
少しだけドキッとしました。

そのタイミングで、
ちょっとした工夫を
始めてみたので
今日はそれをシェアしますね。

 

 

 

 

 

 

携帯のホーム画面に
カウントダウンタイマーを
設定してみました。

表示しているのは
「50歳になるまでの日数」。

毎朝、数字が
ひとつ減っていくのを見ると、
なんとも言えない気持ちに
なります。

「今日も1日、使ったんだな」
という感覚、
とでも言いましょうか。

このアイデアをくれたのは、
29歳で会社を30億円で
売却した起業家・Kさん。

「残りの人生の日数を
カウントダウンしています」と
話してくれたひと言が
刺さりました。

時間に意識的な人ほど、
こういう地味な工夫を
ちゃんとやっているんですよね。

寿命まで、長女が高校を
卒業するまで、
母が80歳になるまで——

いろんな設定ができるアプリが
あるので、
気になる方はぜひ
試してみてください。

 

 

 

 

今週の朝活のテーマが
AIについてだったんですが、
話していて気づいたことが
あって。

「AIを使えること」自体が
目的になっている人ほど、
なんか、しんどそうなんです。

包丁を上手に使えることよりも、
おいしい料理をつくることが
目的ですよね。

AIも同じで、
ただの道具なんですよね。

必要とされている人を
観察していると、
みんな「誰かの困り事」を
先に持っていて、
そのためにAIを使っている。

逆に言うと、
困り事を見つける力さえあれば、
道具は後からついてくる。

そう思ったら、
「AIを学ばなきゃ」という
焦りが少しほぐれませんか？

MLCに来てくれる方たちも
そうで、
「自分の本音がわからなくなった」
「人間関係が限界」

という困り事が先にあって、
そこから一緒に動き始めるんです。

道具より先に、人がいる。
そこが本質だなと
改めて感じています。

 

 

 

 

私自身は30代の間に、
結婚・出産・医師としての
キャリア・MLC設立と
本当にめまぐるしく
走り続けていました。

あの頃はライフステージの
変化が連続していて、
1年たりとも立ち止まれなかった。

でも40代に入ると、
少し景色が変わりましたね。

外からの変化よりも、
自分で変化をつくっていく
感覚になってくる。

MLCのメンバーさんを見ていると
40代・50代で
退職、起業、資格取得、
移住——と
大きな選択をしている方が
たくさんいます。

昔は「ご家族や仕事のために」と
自分を後回しにしていた方が、
心の状態が変わってきたら
どんどん動き始めるんです。

それって、遅くも早くもなくて、
その人のタイミングだと思う。

「気づいたら6月の半ば」でも
全然大丈夫。

1日1日を意識するところから、
また始めればいい。

明日はMLC合宿ワークショップです。
楽しみにしています。




今日も元気にいってらっしゃい。
 

今日も最後までお読み頂き

ありがとうございました。

 

 

Enjoy★マルチライフ

伊豆はるかでした！