おはようございます♡
土日が明けて、また今週がスタートしましたね
私は今週はまるっとおやすみにしようかなぁ〜と思ってるので、
普段はお昼寝が出来ないタイプなんだけど
生理の眠気に引きづられて一日中寝るのもいいなぁ〜♡とか
久しぶりに図書館もいいな〜♡
なーんて、今からどんな風に過ごそうかワクワクしています✨
と言っても、ついついいろんな事したくなっちゃうので笑 名ばかり「おやすみ」なんですけど笑
こないだの記事で
やり方って流れ！って書いたんですが
私は常に自分に優しく♡簡単♡が好みなので
どれだけやり方が溢れてきても、ほとんどが簡単に実行できるんです♡
（もちろん時々頑張りが必要なものも来ます笑）
だから、生理だからできない。とか
体調が悪いからそう在る事ができない。とか
気持ちが沈んでるから無理。とか
ほんと、ないんですね＾＾
でも前はそう言うのよくありました。
特に
気持ちが沈んでるから無理。
そう思えない。
出来ない。
って結構ありました😂
で、これって「在り方」うんぬん。「やり方」うんぬんの話いぜんに
設定と感情の話。
でもあると思ってるんですが。
だってね
設定と感情が一致してない。
なんて人いない
じゃないですか？？
当たり前だけど、今の感情って「設定」からきてるもの。
まるで鏡みたいに、写したものが見えてるだけ♡
そんな鏡の世界の中で
気持ちが沈むーー！！
落ち込むーー！！
むずかしーーー！！
うまくいかなーーーーい！！ってやってても
いつまでたっても
その気持ちが存在し、現れ続けるだけ
鏡向かって当たり散らしてるようなもので
同じものが永遠と映し出されるだけだから
いつまでも
鏡に向かって
当たり散らさない！
なんかおかしい
（好みじゃない）
と思うなら
疑わないと♡‼︎
・この気持ちはどこから来たんだろう？
・どうしてこう思うんだろう？って
でね、ここまでができても、
実行しないと意味ないんですが。
嫌なら辞めたらいいんですよ❗️
やりたいならやったらいいんですよ❗️
好みじゃないなら好みの設定にすればいいんですよ‼️
そこに理由とか、証なんて
一切いらない‼️
んです♡
以前の私がこれが出来なかったんですね
「でもそうならないって事はやっぱり違うんだー」とか
「全然変わんないから確信持てない。もうできないー」とか
理由なんてね、後付けなんです。
美女。って決めたから、
美女だという理由が現れるんです。
稼ぐ。って決めたから、
稼いでいるという理由が現れるんです。
豊か。って決めたから、
豊かだという理由が現れるんです。
同じように
これはこう言う設定！って決めたら、その決めた設定がそうであるという理由がちゃんと現れるんです♡
ほんと、
好みの世界をつくればいんです♡
そのために自分を自由に、思うがままに使うんです♡
できないー！とか
無理ー！とか
分かんないー！とか
そっちに目を向けて体現してないで
好みだったらさ、
好みのために
頭を無にして
やるだけでいんです♡‼︎笑
なのでまずは、理由とかなくてもいいから
こう言う設定でいく♡って
今すぐそう言うことにしてみて下さい
私もここがとーっても変わったことで
・変わんないじゃん！
・叶わないじゃん！
・分かんないじゃん！
みたいな頭のBGMに振り回されなくなったので
ここはもっと言葉を駆使してお伝え出来るように頑張りたいところなんですが✨
ほんと、今では
今までの当たり前
今までの自分の感じ方のほうを
疑えるようになりました♡
なのでとにかくまずは
「そう言うことにしてみて」やってみて下さいね♡
ではではまた〜！
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