こんにちは
先日も運動の事をチラッと書いたんですが
私、本当に
きつい
苦しい
しんどい
っていう運動は出来ないので
2週間で○○キロ痩せる❗️とか
毎朝走る。とか
もう、言葉だけでやる気萎えちゃうんだけど笑
ただ、同じ
きつい
苦しい
しんどい
っていう言葉でも
いつもやってる基礎的な運動には
ギャグ的に使えるんです笑
きつーーー
しんどーーーー
く、、苦しい。。。笑
ってしながら出来るんです
こう言うのがもう
私（女性性）をベースに
一割でする努力、遊び
だと思うんだけど
なんか、いつ、どれがきっかけなのか分からないのだけど
最近気づいたんです。
太もも痩せたわ！
お腹痩せたわ！！
腕、痩せてるわ！！
いや運動してんだからそりゃそうだろ！！ってなりそうだけど
違うんです笑
いや、言いたい事は
私は運動を頑張ってるわけじゃないんです笑
ただ、
目の前の事をやってただけ。
目の前に夢中になってただけ。
だから毎日サイズ計るとか、
鏡見てチェック！とか
そんな事すらしてなかったし
特別この先こうして！ああして！！という
目標もなければ
急に運動やめて、身体ぷよぷよになるかもしれない、、、笑
ただこれ何度も感じてるんだけど
私はこうやって
目の前に夢中になってたら
気づけば変化してた♡
という自然な変化が一番心地いい
気づけばできてた♡
気づけば叶ってた♡
気づけば続いてた♡
でも、それ以上に
毎日充実してた
という事実があった事が嬉しい☺️✨
そういうの、いっぱい感じていたいよね✨
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