久しぶりに昔のノートを見ました
今振り替えるとその期間、
仕事は順調で、お金もあって
家庭もあって、幸せだったはずなのに
その当時のノートの中身は
悩みと焦りでいっぱい。
本っ当～にこうやって
好きで展開するんだな～。
と自分で納得。
思えば当時は
・上手くいかせるため
・願いを叶えるため
・成功するため
そのためにノートを書いて、
自分の気持ちを知るべきだ。と思っていたので
苦しい気持ちとか、悩ましい気持ちを
いくらノートに書いても
なんかピンとこないまま
なんとなく“それっぽい事を決めて”
決めたんだから、大丈夫。
そうやって納得させて終わっていたし
次から次へと
叶えなきゃいけないもの。が増えて
今よりも未来ばかり見ていました。
私がノートを書くことが日課になって
本当の意味で必要な時間に変わっていったきっかけは
不安なままでもいいんだ。
焦っていてもいいんだ。
どんな気持ちのままでもいいんだ。
どんな気持ちも
そのまま置いといていいんだ。
という事に気付いてからです。
それまでは
この嫌な気持ちを
解決するため
手放すため にノートを書いていたけど
そんなルールは初めから存在しなかった。
何感じてもいい。
感じた気持ちをそのまんまにしておいてもいい。
その「置いておく」ということを
今の答えにしてみてもいい。
それがすっごく心地よくて
何かに許されるかのように
本当に感じていることを書けるようになった頃
今ここで感じている罪悪感とか
今ここで寄せようとしている世間的な充実、成功とか
お金の心配とか…
今持ってる余計なものを取っ払えば
今この瞬間。
今日というこの日って
すごい良い日なんじゃないか？
そう感じるようになりました。
「上手くいかせるために」
ではなく
ただ、今の気持ちを書いていく。
書き出した気持ちに対して
正しい問いをもつと
手放そう！解決しよう！としなくても
ノートの中で
この先も持ち続けたい気持ちと、
もういいや。って気持ちが
どんどん勝手に整理されていく。
“ちゃんとした答え”に寄せるためじゃなくて
誰かの期待に応えるためだもなくて
私が思う理想や、私の思う幸せ。
私が本当に大切にしたいものが
自分の言葉になっていった。
私は今までシンプルに感じている
本当の気持ちよりも
余計なものをたくさんくっつけた
余計な気持ちの方に
より多くのエネルギーを注いでしまっていた。
こんなにも目の前に幸せがあるのに
自分の幸せに満足できなかったのは
「満足できない」のではなく
自分の幸せに自信が持てなかっただけ。なのだ
ノートの中で
好き放題悩んだり、焦ったりしていたその間も
たっくさんの幸せがちゃんと綴られていた。
どこをどう切り取ってもお金も幸せも十分にあった。
今年なんてほとんど仕事をしていないのに
お金も幸せもすーっとある。
私はちゃんとやらなきゃ稼げない。
働いてないんだからお金のことちゃんとしなきゃ。
そうやって悩みだす気持ちはもういいや。って思った。
余計な方の気持ちじゃなくて
今もう目の前にある幸せ。
腕の中にある豊かさに
もっと注ごうと思う。
もう一生、
お金にも、幸せにも、
私は困らない。
そんな人生を自信をもって味わっていこう。
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