占い
スピリチュアル
法則
なんでもそうだけど、
その最大の効果って
【自分を知ること】だと思う。
知った自分をどう使うか？はその後のことで
【自分を知ること】って、
すごい安心すること。
多くの人が、『自分を知るため』に行動したり、学んだりしている。
じゃあ、『自分を知る』ってどういうことだろう？
自分の素材、才能、未来、、
色んなことが、色んなもので知れるけど
一番知りたいのって
自分の気持ち。
私はどう思う？
私はどうしたい？
そこじゃないかな？
昨日、設定変更大学 で上がった企画でクラブハウスが開催されました
テーマは
理想の人生を創る上で欠かせない「線引き」の仕方と「執着」の手放し方について
「線引き」については
前にさきこさんの本を読んだときも
お金・人・自分をわける。
という言葉にすごい共感したことを覚えてます。
とりわけ
旦那が…彼が…親が…子供が…
こういうのとくっついてるからぐるぐるすること。
答えが迷宮入りする事ってほんと多い。
セッションしていてもよく聞くワードだし、
私のことでいっても
少し前に
旦那にまじでまじでまじでぶちギレたことがあって(笑)
私の中では
一生許さない。
一生思い出したくない！位置付けにいて(笑)
それ関係のワードも避けるくらいまだスッキリしてないことなんだけど
今日、まさかの
その出来事についての地雷が踏まれてしまい。
感情は大嵐！！
心臓どっぎどぎ！！
人と話なんてできません！
ノートにも言葉にできません状態！
(笑)
こんな時
どういうつもりだ？
どういう神経してんだよ！？
な、ななはな何を考えるわけ？！って
相手の事をいくら考えても分からない。
子供がなんだ
親としてなんだとほかのものまで持ち出してくると
自分の気持ちからどんどん離れていく。
ちょっと時間をあけて
「わたしは」どうしたい？と
【わたしだけ】をそこに置いてみてみると
二度と同じ思いをしたくない。
二度と思い出したくない。
思い出してしまう要素全部排除したい。
とやっぱり出てくる。
でも、そんなのコントロールするにも難しい。
そこでもう一声、
「それはどうして？」と聞いていく。
どうして二度と同じ思いをしたくない？
どうして二度と思い出したくない？
そこで見えてくるのは
だって旦那の事をいつも大好きでいたい。
いつも幸せを感じていたい。
本当にわたしがしたいことは
事あるごとに旦那を攻め立てることでも
仕返しすることでも
同じ思いをすること、思い出すのを避けることでも
子供がなんちゃらでも
親がどうちゃらでも
そんなことでは全くなく
あなたを大好きでいたい。
あなたと家族と、いつも幸せを感じていたい。
なんだと気づく。
もちろん「好き。」というのも
「あなたと」「家族と」という気持ちにもなんの保証もない。
気持ちを一定にコントロールすることなんてできない。
だからこそ、この気づいた気持ちを、
今、大切にする。
その今に自分を注ぐ。
いつまでもあなたが好き。
一生、皆と幸せに。に執着しなくても
今、自分がそう感じていること。
それを大切にできる選択肢があることに
ホッとできる。
その先が分からなくても
今の自分の本当の気持ちを知れる事って
本当に安心できる。ホッとできる事。
だからわたしは
スピリチュアルなリーディングも
ノートタイムも大好きだし、
間違った使い方をしないように
いつもいつも自分をみていようと思う
― ＭＥＮＵ －
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