初診からから３週間後。
赤ちゃん
ちゃんと育っていました
２センチの赤ちゃん
心拍も元気もりもり
▽前回の検診では
「そろそろ7週かな～」なんて言われつつも
赤ちゃんも、心拍も確認できなかったのでした
それが不安の種となり
ネットで
『赤ちゃん』『7週』『確認できない』と検索したら
・それは流産
・7週は絶対に確認できる時期
・確認できないなら流産
と、、、
ほんと不安は不安を引き寄せる。
だな～～～(笑)
今回は時間があったから ひっさしぶりのスタバも堪能
だけど、
どんなに前向きな事を考えても
私の根本は正直“不安”なわけで。
上っ面の設定変更
上っ面の引き寄せ
上っ面のアファメーションには
意味がない
だったらもはや
不安な時間の過ごし方を変えてしまえと。
=====
人生に起こる不安や恐れも
私の大切な一部になったらいいのにな。
不安や恐れを感じる時間も
私の大切な人生を積み重ねる時間になればいいのに。
幸せだとか
嬉しいだとか
そんな気持ちと同じように
不安な気持ちも自分の一部としてちゃんと感じたい。
そう思って過ごしていたら
不安は不安なんだけど
一秒でも早く、なんとかして抜け出したい！と思って過ごす時間より
よっぽど心地良い事が分かった。
「不安」というのが
わたしの「今」なら
その不安(=今)を生きればいい。
不安(=今)から抜け出そうとするから取り乱してしまうことも
不安(=今)の中にいれば
台風の目の中にいるように
なんかまっすぐたっていられる。
私の大切な一部になったらいいのにな。
不安や恐れを感じる時間も
私の大切な人生を積み重ねる時間になればいいのに。
幸せだとか
嬉しいだとか
そんな気持ちと同じように
不安な気持ちも自分の一部としてちゃんと感じたい。
そう思って過ごしていたら
不安は不安なんだけど
一秒でも早く、なんとかして抜け出したい！と思って過ごす時間より
よっぽど心地良い事が分かった。
「不安」というのが
わたしの「今」なら
その不安(=今)を生きればいい。
不安(=今)から抜け出そうとするから取り乱してしまうことも
不安(=今)の中にいれば
台風の目の中にいるように
なんかまっすぐたっていられる。
=====
そうやって過ごした期間が
色んな事に応用できて
今が一番
心身ともに穏やかだ
３回目の妊婦期間も
やっぱり初めから完璧な身体の創りに感心したり
奇跡や不思議なことにワクワクする
色んな事を全部残さず受けとることができたらな…
妊娠、出産するたびに
リラックスしていく環境を大切にしながら
ゆっくりまったり育んでいきます
― ＭＥＮＵ －
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