【モニター募集中♪】『今ここから私らしく幸せになる』個人セッションのご案内
子育ても仕事も私らしく思いきり楽しみたい！ひとりの女性として自分らしく輝いて生きる喜びを《マインドフルネス×韓方》を通じて発信中。こころ幸せ健康カウンセラー早川ひとみです。このままの人生で本当にいいのだろうか。私にも私だからできることがあるのではないか。いつも同じことで悩んでばかりで時間ばかりが過ぎていく。自分らしく生きたいけれどどうしたらいいのかわからない。本当はもっと自分らしく輝いて伸びやかに生きたい！そう感じることありませんか？結婚して子育てが始まった時の私がまさにそうでした。「マインドフルネス」や「韓方(ハンバン)」に出会い自分の心と身体に向き合うことでこれまで私を悩ませていた心と身体の不調がどんどん解決していった過去があります。心と身体に対して無頓着だった私は自分の内側で徐々に変化が起きはじめそれが人生の豊かさにも繋がっていきました。そうすると余計なことで悩む時間も減り心も身体も元気なので気持ちが前向きになります。病気にもなりにくくなり、年齢よりも若く見られるようになります。やりたいことや、やってみたいことにも挑戦してみたり、行動ができるようになります。見える世界、感じる世界が変わっていきます。これまでのライフスタイルの中から自分らしく輝ける要素がたくさん現れてきたのですそのためには「自分を知る」こと。自分を知るということは自分らしくありのままで生きられるようになることです。私はこのことに感動しました。今の私のままで自分で自分を満たしてあげる。このことが、どれほどの喜びでこの喜びに気づけた時からさらに人生が輝きはじめました。「マインドフルネス」や「韓方(ハンバン)」をひとつのツールとしてあなた本来の輝きを発揮して今を安心と喜びの中で生きていく。あなただけの本当の幸せに気づき私らしく伸びやかに生きることを叶えるサポートをさせていただきます個人セッションについてこんなお悩みありませんか？これから先も、このままでいいのかと思ってしまうよくわからない身体の不調や感情のアップダウンに悩まされるなんとなく、不安や焦りを感じてしまい今に集中できない他人や周りの目が気になりやすくストレスを感じやすい自分らしく生きたいけれど、どうしたらいいのかわからない今の現状(現在地)をじっくりヒアリングしていき心と体、それぞれに今必要なことをアドバイスさせていただきます。セッションでわかること・今の自分の《心》の状態・今の自分の《体》の状態・悩みの根本にあるもの・本当の願望や夢・未来の可能性・自分でも気づかない魅力や才能これらを知り、あなたの内側に眠る魂の輝きを最大限に引き出して心も体も軽やかに、前向きに歩いていけるようお手伝いをさせていただきます・心は「マインドフルネス」…自分の本当の理想や叶えたいことに気づくワーク。・体は「韓方(ハンバン)」…あなたの今の体の状態を食材でリーディングしていきます。>>食べたい物であなたの本音を読み解くこのセッションを受けることで今の自分の心と身体の状態がわかり、気持ちが軽くなります今日からまず何をしたらいいのか明確になり前向きになります私として生きる喜びを感じはじめますストレスや体調不良が軽減されていきます家族や周りの人との関係が良くなっていきますあなたの魅力が花開いていきます今の自分の現状をしっかり知ることが「私らしく幸せに生きる」ための土台になります。あなたらしく輝きながらあなたという人生の道を歩いていけるようお手伝いをさせていただきます。セッションの特徴こんな方におすすめです☑今に幸せをあまり感じられない☑自己肯定感が低い☑自分に自信がもてない☑自分らしさが何なのかわからない☑なかなか行動ができない☑子供がまだ小さい☑仕事がしんどい☑お金の心配があるこのセッションで得られること☑このままの私でいいのだと思える☑今ここに幸せはあったのだと気づける☑叶えたい理想の自分像がわかります☑心と身体を健康にする方法を知ることができます☑それによって、今のまま自分らしく輝いて生きられるようになり余計な悩みやストレスが軽減されていきます。セッションの特徴《心》だけを整えているのでは私らしく輝く人生を維持できない。《心》と《体》両方のつながりが大切です。私が自身の経験からずっと伝えてきたことです。あなたの大切な《体》と向き合う良い機会になります■ご提供メニュー【今ここから幸せになる個人セッション】《90分》 5,500円 → 今だけモニター様価格 無料！！先着5名様とさせていただきます。※募集期間は6月9日(火)～7月3日(金)まで。定員になり次第、募集は終了させていただきます。【お願い】※女性の方限定(ママでない方も大歓迎♡)※セッション後に簡単なご感想をいただける方【備考】※セッションはZoom(オンライン)にて行います。※赤ちゃんやお子様ご一緒OKです♡※詳細、日時調整などはお申し込み後にこちらからメールいたします。お申し込みはこちらから↓↓↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/bc5160c3822739《私の想い》私は、結婚する前からもずっとずっと人間関係や仕事で悩んでばかり・・日々、ストレスやイライラいっぱいで常に生きづらいなと感じて生きてきました。今度は結婚や子育てを機に毎日、未来の不安やお金の心配ばかり。毎日、このままでいいのかという不安感ばかりに振り回されていました。そうすると当たり前に身体も不調になっていきます。食べ過ぎ、肌荒れ、疲れがとれない、やる気が出ない、落ち込みやすい・・大好きな家族と暮らせて幸せなはずの毎日を過ごしているはずなのに。それに気づけずに大切な日常をいつも不安や心配で過ごしていては本当に本気でもったいないと心から思いました。子供のかけがえのない成長の一瞬一瞬も何気ない家族との時間も2度と戻ってはこないからです。かわいい赤ちゃんの娘を抱っこしながら数えきれないくらい、ひとりしくしく泣いていました。時にはその不安感をわかってほしくて旦那さんに八つ当たりしてしまったりと夫婦喧嘩も絶えませんでした・・もういい加減、そんな毎日から抜け出したかった・・そんな頃に出会ったのが『韓方』と『マインドフルネス』でした。『韓方』は韓国独自の東洋医学であり、「心と体は繋がっている」ことを土台にその人一人ひとりの体質に合わせた食材を選んだり身体の不調の根本を見出していくのにとても役に立ちます。身体の不調をすぐに薬に頼るのではなく(軽度のものなら)まずは身近な食材でセルフケアしていく。一時的な解決ではなく心身の健康を維持していくためのセルフケア。気がつくと体が楽になり、心も軽やかになっていく・・なんだか最近、体も心も楽になった。悩む時間やイライラがずいぶんと減った！これは毎日を私らしく、気分よく過ごすことにも繋がりなんだか前よりもいい感じになってきていると感じてくるはずです。心と体が整ってくると「思考・感情・感覚」がよい方向へ流れていくからです。これはあなたの気の流れが良くなっているためです。気の詰まりはやる気や生命力に直結します。その気の詰まりを解消し、流れをスムーズにしてあげると人生も想像以上に良い方向へ流れていきます『マインドフルネス』は、日本語にすると「今ここに気づくこと」「気づき」のことです。気づかなければ、何も変えられないし、変えようとすらできません。変えなくてもいいのは私らしさの本質だけです。・私は今どういう状況なのか(自分の現在地を知る)・私は本当はどうしたいのか・私の本当の望みはなんなのか・私はどんな人生を生きたいのか(未来の設定をする)こういった自分の内側に在る自分の本当の望みや想いに気づかせてくれるツールとして『マインドフルネス』が一生モノの知恵になってくれます。あなたという人生を歩いていく中で時に迷い、躓き、動けなくなる時があってもこの知恵が必ず役に立ってくれます。完ぺきな人生も完ぺきな人もいません。一番大事なのは未完成の人生を私なりにどうやって喜びに満ちたものにするのかそこのプロセスを楽しむことだなと想います『韓方』も『マインドフルネス』も私らしい人生を一緒に歩いてくれるお守りです幸せに生きたい！私らしく輝いて生きたい！そこそこ人生で終わりになんてしたくない！！！この言葉に魂が少しでもピピっと反応した方にぜひ受けていただきたいセッションです少しでも気になるな、通りすがりにちょっと受けてみようかなそんな気軽なお気持ちで受けてくださる方も大歓迎です！答え合わせみたいな感じでも☆お申し込みはこちらから↓↓↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/bc5160c3822739確認後こちらから日程調整のご連絡をさせていただきます＾＾お会いできるのを楽しみにしています♪【お客様のお声はこちら】『初対面とは思えないリラックスした会話が出来ました♡』(女性)『ひとみさんの優しい空気感と聞き上手なので沢山話してしまいました♡』(女性/恋愛コンサルタント)『”食”に対して意識を向ける、いい時間となりました♪』(40代女性／手帳レッスン)『”食”が健康のために大事なのは、頭ではわかっていましたが・・』(40代女性／アパレルの店長さん)『自分の体質を知って、これが足りないから疲れやすかったんだなとか、すごい納得！』(40代女性／子育て真っ最中のママさん)『自分のことは案外分かっているようで、わかっていないのだなと』(30代女性／メイク＆コンサルタント)『”なんとなくの不調”の理由がはっきりした！』(40代女性/子育て中のお母さん)みなさま♡素敵なお声をありがとうございましたとても励みになっていますプロフィールは画像をクリック♪👇Instagramやってます♪👇いつも、ありがとうございます(*^^*)愛をたくさん込めて。。♡
