子どもが生まれたらきっと、
毎日が楽しくて幸せで
愛にあふれた日々になるはず!
そう思っていたのに、
子どもにピリピリイライラしては後悔し、
寝顔に「ゴメンね」と謝るばかり…![]()
思い描いていた子育てとは正反対の
子育てに苦しさを抱えているあなたへ、、、
苦しい子育ての理由である
次の3つを1つずつ解消していくことで、
ママも子どもも幸せな子育てを
手に入れることができますよ![]()
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます!
子育てを苦しさと後悔で
終わらせたくないママのための
心の奥にある愛に気づき
ママと子どもの「幸せ力」を育む
【幸せママ塾】主宰
こんのなおみです。
子育ての苦しさは、
目の前の子どもによって
引き起こされるように感じますが、
実はその原因は、
目の前の子どもではありません…
子どもは苦しさを引き起こす
キッカケなだけ![]()
子どもによってママの心の中に
ネガティブな気持ちが引き起こされることが
子育てが苦しいと感じてしまう原因なんです![]()
子育てを苦しいと感じてしまう3つの理由
子育てが苦しいと感じてしまう
ネガティブな気持ちには、
次の3つがあります。
子どもに対して感じるネガティブな気持ち
「何で○○できないのよ!」
「ちゃんとやってよ!」
「どうしてこの子は○○なんだろう…」
そんな風に、
イライラしたり、
不安に思ったり
心配したり、
不満や文句を感じたり…
子どもに対して
ネガティブな気持ちを抱くことが
子育てを苦しいと感じてしまう
1つ目の理由です。
本当は子どもに対して
ネガティブな気持ちなんか持ちたくない!
と思うからこそ、
苦しくなってしまうのですよね![]()
ママ自身に対して感じるネガティブな気持ち
「どうして私はこんなにもダメなんだろう…」
「私なんて母親失格だわ…」
「こんな自分もう嫌だ!」
そんな風に、
ママがママ自身を
責めたり、
嫌ったり、
自己否定しては、
ママ自身に対して
ネガティブな気持ちを抱くことが
子育てを苦しいと感じてしまう
2つ目の理由です。
自分責めや自己否定は
「私」への悪口です![]()
本来なら「私」の
一番の味方でいるはずの私自身が
「私」の悪口を言っているので、
そりゃあ苦しくなってしまいますよね![]()
想いと行動のズレから生じるネガティブな気持ち
そんな風に、
やってあげたいのにやってあげられない
やりたくないのにやってしまうと言った
想いと行動のズレから生じる
未完了感や不足感が
子育てを苦しいと感じてしまう
3つ目の理由です。
想いと行動が一致しないと
「想い」が叶っていないので、
叶わない「想い」がくすぶっては
苦しさとなってしまうんです![]()
苦しい子育てから抜け出す方法!
子どもによって引き起こされる
ネガティブな気持ちが
子育てを苦しいと感じてしまう原因なので、
ママの心の中に生じる
ネガティブな気持ちを解消していくことで
苦しい子育てから
抜け出すことができます![]()
ネガティブな気持ちを
苦しいと感じてしまうのは、
本当は
ネガティブな気持ちではなくて
あたたかい気持ちを感じたい!
子どもや「私」を
大切にしたい!愛したい!
想いを叶えたい!と言った
気持ちの表れとも言えます![]()
ネガティブな気持ちを解消して
あたたかい気持ちを思い出し、
ママも子どもも幸せな子育てを
手に入れていきましょうね![]()
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり![]()
