『子どもに毒親と言われています。』
時々そんなご相談をいただきます
この「毒親」、、、
その言葉に、
あなたはどんなことを思うでしょうか
毒親について書いています
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
「いい子にならなければ…！」
のまま大人になったあなたへ、、、
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
セカンドソウル心理学とは…
→全13話、一気読み！【セカンドソウル心理学とは】まとめ
前回は、
毒親の「毒」から抜け出す方法は
自己肯定することで、
それは言い換えると
他人（親）の期待に応えようと
頑張る「いい子」や
自分の意見や気持ちを
ガマンして押し込む「いい子」をやめて
「本来の私」で生きること。
そのためには、
子ども時代をやり直して
『「私」を生き直すこと』だ、と言う話でした。
前回の話はコチラからどうぞ
では、
子ども時代をやり直して
『「私」を生き直す』とは
どう言うことなのでしょう？
一言で言えばそれは、
「子ども」のように
誰よりも「私」を優先して
心のままに生きてみることです
例えば、
「子ども」のように
喜怒哀楽の感情を表現してみたり、
「子ども」のように
我がままに振る舞ってみたり、
「子ども」のように
周りの人に甘えてみたり…
「子どもみたいに心のままに生きる私」を
許してあげること、とも言えます
つまり、
子どもの頃に、
お父さんやお母さんに対して
できなかったソレを、
大人になった今、
お父さんやお母さんや、
身近にいる人の前でそれをやってみるのです
と言うのも、
そもそも人は
しっかりと「子ども」を生きるからこそ
「大人」になれます
つまり、
「子ども」のように心のままに生きるからこそ、
毒親の「毒」を解くことができて
1人の「大人」として毒親から離れ、
本当の意味で自立することができる！
と言うことなのです
では、
毒親の「毒」を解かずに
持ったままでいると、
どんな弊害があるのでしょう
次の話に続きます…
【毒親⑦】毒親の「毒」を持ったまま生きる弊害 ～恋愛・パートナーシップ編
「私」を生きて、
安心感に包まれた自由で幸せな人生を歩む
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり