【実録】朝から胃が痛くなるくらい涙を堪えるくらいブルーです　～「私」を大切にするために①

今まで「私」を

蔑ろにしてきた人にとって、

「私」を大切にしようとする行為は時に、

泣くほどの怖さの中

勇気を出して

突き進まなければいけない場面に

出くわすことがあります…

そんな場面に出くわした時に

どうするか？が、

「私」を幸せにできるかどうかの

分岐点でもあるんですよ

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

もう1つの魂が目覚める

セカンドソウル心理学

セカンドソウルカウンセラーの

こんのなおみです。

セカンドソウル心理学とは…
→全13話、一気読み！【セカンドソウル心理学とは】まとめ

じゃあ、

「私」を大切にするってどういうことなのか

今度新しく開講する

セカンドソウル心理学マスター講座に

早くも一足先に踏み出された受講生さんが、

今までずっと胸に秘めていた

「私」の想いを叶えて

「私」大切にするために

勇気を出して行動に移された

その一部始終を

こちらで紹介させてくださいね

＊ブログ掲載に当たり、ご本人様からご了承をいただいています。

＞なおさん、こんにちは
＞朝から胃が痛くなるくらい

＞涙を堪えるくらいブルーです

＞やりたい事務業務を他の方に

＞引き継ぎしているのを聞いて…

＞やっぱりやりきれない気持ちでいっぱい


実はこちらの受講生さん、

本当は事務の業務がやりたいのに、

それを誰にも言うことができないまま

上司から割り当てられた

やりたくない別の業務を

もう何年も我慢してやり続けていたんです

本当は上司に

言いたいことがあるのに

言わないまま

お腹にため込むんだもん、

胃も痛くなっちゃうよね…





＞明後日上長と面談だけど

＞何を言おうかグルグル

＞そしてやりたくない〇〇が

＞立て込んでさらに悪循環…

＞頑張りたくないけど

＞踏ん張らないと涙出る

涙が出そうなほど

心の中が苦痛や不満で

あふれそうになっているのに、
 

それを出してはいけないと

必死に涙を堪えながら

苦痛や不満に頑張ってフタをして

抑えようとしているんだね…

きっと

今までもそうやって、

苦痛や不満な気持ちを

ガマンして心の中に溜め込んでは、

その気持ちを言っちゃいけない！

出しちゃいけない！って、

「私」の気持ちにフタをすることを

頑張り続けてきたんじゃないのかな

実は

こちらの彼女のように、

自分の想いをガマンして

心の中に溜め込むことを

頑張り続けている女性が少なくありません…

だけどそれって、

「私」の想いに

ウソをつき続けているので

苦しくなってしまうのは当然なのですよね…

それなのに、

小さい頃から頑張りグセを持ち、

真面目でガマンしながら生き抜いてきた人は、

ガマンして頑張っていることにすら

気づかないことだってあるのです

するとそれが、

腹痛や

頭痛や

うつ症状や

パニック発作…と言うような

心身の不調になって表れたりもする

あなたも、

心身の不調を感じてはいませんか

もしかしたらその不調は、

「私」の想いにウソをつき続けては、

苦しい想いをため込んで

「私」自身を傷つけているから

生じるものかもしれません…

じゃあ、

そんな時はどうしたらいいのか？

彼女はこの後どうなったのか？

次の話に続きます

【実録】明日は上長との面談です。上手く伝えられるかなぁ…　～「私」を大切にするために②

こんのなおみ【公式】LINEでは、

「私」を愛して

安心感に包まれた自由で幸せな人生を歩む
 

セカンドソウル5つの秘密を無料で公開中！