「セルフイメージ」は
6歳くらいまでに作られることを、
あなたは知っていましたか？
カウンセリングや講座で
そんなことをお伝えすると、
「私の子どもはもう10歳だから
セルフイメージができているのかしら！
怒ってばかりだったから
ネガティブなセルフイメージになっていたら
どうしよう！
」などと
焦ってしまったり
怒ってばかりだった自分を責めてしまう方が
少なくありません…
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
「セルフイメージ」とは、
「自分に対して抱いているイメージ」のことで、
自分自身のことを「どんな人と思っているか」を
指します。
この「セルフイメージ」は
幼少期の主に6歳くらいまでに経験する
出来事の中で作り上げられては、
その後の人生における
行動や考え方を作り出しているもの。
だからカウンセリングでは、
子どもの頃までの記憶をたどりながら
この「セルフイメージ」ができた原因を見つけて
解消していくんです
だけど、
カウンセリングや講座で
そんなことをお伝えすると、
「私の子どもはもう10歳だから
セルフイメージができているのかしら！
怒ってばかりだったから
ネガティブなセルフイメージになっていたら
どうしよう！」などと
焦ってしまったり
怒ってばかりだった自分を責めてしまう方が
少なくありません…
もれなく私もそう思っていました＾＾；
だけどそれは、
心のしくみからすると、
「私」を責めたいために
子どもを「問題」にしているだけ、なのですよね
「問題」と思う「私」の中にこそ
「本当の問題」があるのです…
と言うのも、
ママ側がどんな対応をしても、
そこから
どんなセルフイメージを作り上げるかは
子どもが決めること、だからです
ママから見た子どものイメージと
子ども自身が自分で作り上げるイメージとが
同じとも限りませんしね
だけど、
ママが子どもを「問題視」すればするほど、
子どもへの対応が
そんな対応になってしまうので、
子ども自身が
「私が問題なのかもしれない」
「私が悪いのかもしれない」と
勘違いしてしまう機会は多くなってしまいます
だから、
ママ側が子どもを
「問題視」しなくて済むように、
ママ自身の中にある
「本当の問題」を
一刻も早く解消していただきたいなぁと
思っていますよ
「本当の問題」とは、
子どもを「問題」にしてまで
「私」を責めてしまう
ママ自身の
ネガティブなセルフイメージなど
ママ自身の中にある
「本当の問題」が解消されれば、
子どもに笑顔で接することが
できるようになるので、
子どものセルフイメージを
不安に思うことも
心配する必要もなくなるんですよ
ママ側がいくら心配しても、
子どもが自分で決めることだし
子どもは子どもの人生を歩んでいるので、
その全てをどうにかすることはできませんが、
ママ自身が感じている
不安や心配を少なくすることはできます
今、この限られた子育ての時間を
少しでもたくさん笑顔で過ごすために、
そして、
後になってから
「もっとこうしておけばよかった」と
ママ自身が後悔しないようにするためにも、
ママ自身の中にある「問題」を
一刻も早く解消して
子どもを「問題視」することなく、
安心して過ごしていただけたらなぁと
思っています
「本当の問題」を解消して、
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり