私がこんなに辛いのは、
あの人のせい！
どうしてあの人は
私をこんなにも苦しめるの！？
もういい加減にしてよ！
そんな風に、
あなたの苦しさや辛さを
「他人のせい」にしては、
いつまでも相手に怒り続けたり
相手を憎み続けたりはしていませんか
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
こんのなおみ です。
そうやって
「他人のせい」にしている間、
あなたは「あなた」を
生きていないのかもしれません
アイタタタ…
先日【愛妻楽母レッスン】に
お申込みくださった受講生さんが、
早速こんな事に
気づかれたそうですよ
あなたにも、
思い当たるフシはありませんか
＞アタシは今まで
＞『自分を生きてなかったなぁ』って
＞改めて気付きました
＞だから、何かあった時はすぐに他人のせいにして
＞怒って憎んでひねくれて…って生きてきたと思います。
前に進むための第一歩は、
「今の自分が
どんな状況にあるのか」を知ること
他人のせいにしてばかりで
「自分」を生きてなかったことに
気づいたんだね！
そして、
＞だから、自分の意見がないし
＞すぐに他人に流されています
＞これもやっぱり子供の頃から
＞古傷で『言えなかった』
＞『言ったら怒られる』
＞『どう言えば良いのか分からない』
＞『言うのが恥ずかしい』などあるって気付きました。
「他人のせい」にしてしまう背景にある
「心の古傷」にも気づけたんだね…
小さい頃、
「あの人」を目の前にして、
本当は
言いたいことがあったのに、
言ったら怒られる怖さや
どういえばいいかわからない不安、
言うのが恥ずかしい気持ち…
そんな気持ちがあって、
結局言うことができなくて、
その言葉をグッと飲み込んでは
ガマンするしかなかったあなたは、
深く深く傷ついて、
その苦しさを1人では
どうすることもできなくて、
「あの人のせい」にするしかなかったし、
「あの人のせい」にし続けることで、
痛すぎる心の古傷に気づかないようにしていた
のかもしれないね…
だけど、
誰かのせいにして
自分を生きてなかった！
そう気づいたここからが、
新しい人生のスタート
＞これからは
＞自分の人生は自分で決める‼️
＞そしたら自分に自信もつくし
＞子供も信頼して見守れる自分になるなぁと思いました。
うんうんうん！
「私はどうしたい？」と言う心の声に従って、
自分で決めた道を
「これでいいんだ！」と信じて進むことが
自信（＝自分を信じる、信頼する）に
繋がっていくからね
しかも、
「相手は鏡」だから、
自分を信じられるようになったら、
目の前の子どもも信じられるようになる！
ここから、
「私」を楽しく幸せに生きるために、
背負ってきた重荷を
一緒に1つずつ下ろしていきましょう
あなたはどうですか？
いつまでも
「アイツのせい！」
「あの人が悪いんだ！」と、
「他人のせい」にして
その人のことばかり考えては、
世界を「他人中心」で回していませんか？
「他人のせい」にして怒って憎んでしまうのは、
それだけあなたの心の中に
深い傷を負っている、と言うこと…
もうここからは、
「私」を生きるために、
他の誰かではなく
あなた自身の心に目を向けて、
心の古傷を癒しながら、
「私中心」の
ラク～で楽しい人生を送りましょう
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり