「飽きっぽい」ってダメなこと？　～【カウンセラー講座】2日目開催！

「問題」の背景を探っていくと見つかる

❌をつけて嫌っていた「私」…

小さい頃からずっと握りしめては

苦しんできた

その「私」を別の角度から見てみたら、

そんな私も悪くないかもと、

うっかり思えてしまうかもしれません

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

とも花認定　Big Smileカウンセラーで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です。

今日、

【愛妻楽母レッスン】の卒業生さんを対象とした

【カウンセラー講座】を

開催させていただきました

【カウンセラー講座】2日目は、

カウンセリングのうち、

「問題」の原因となっている

セルフイメージやマイルールを

ひっくり返す過程を学んでいきます

見つけたセルフイメージが

苦しい原因となってしまうのは、

そんな私であってはいけないんだ…

そんな私ではダメなんだ…

と❌をつけて嫌っているから

そんな苦しいセルフイメージを

ひっくり返すにはどうしたらいいかと言うと、

まず最初にすることは、

その❌をつけて

嫌っている「私」は、

本当にダメなのかな

と疑ってみること

例えば、

「飽きっぽい私ではダメなんだ…」と、

そんな自分を嫌っていたとして、

その「飽きっぽい」ことは

本当にダメなのだろうか？と

疑ってみる

すると、

「飽きっぽい」

＝好奇心旺盛

＝色んな事に興味がある

＝多趣味

そんな側面も見えてきて、

「飽きっぽい」私は

好奇心旺盛で多趣味なんだ

と思えたりするから、

「飽きっぽい」私も悪くないかも！って

「飽きっぽい」私に

⭕をつけられちゃうんですよね

そんな風に、

ダメだと思う部分って、

一方向からだけ見て「ダメ」と

決めつけていたりするから、

今見ているのとは違った方向から見てみる

そんなことを学びながら

見つけたセルフイメージを

ひっくり返していったら、

受講生さんも

「それならいいかも」と

それまでの曇った表情から一転した

笑顔を見せながら、

また一つ「私」に

⭕をつけられていたようですよ

セルフイメージを

ひっくり返すには、

まずはセルフイメージを

見つけることから始まります

あなたも、

あなたの「問題」の原因になっている

セルフイメージを見つけてひっくり返しては

世界を180°ひっくり返して

ラク～に幸せに生きていきませんか

セルフイメージを見つけてひっくり返す方法は、

こちらで無料でお伝えしています。

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