笑いあり
笑顔ありで （笑ってばっかりw
免疫機能がアップしたに違いない90分
「話をすることで世界が広がった！」
と言う声もいただいたりして、
おしゃべりとワークを楽しんでは
アッと言う間に過ぎたお茶会でした
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
とも花認定 Big Smileカウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です。
お茶会のお供♡
2名の参加者さんをお迎えして開催した
今回の【ZOOMでお茶会】
北陸や近畿にお住いの方と
山形にいながら繋がっているとは
思えないほどの
臨場感あふれる中でのお茶会は、
ZOOMってスゴイ！
少人数ならではの
和気あいあいとした空気の中、
笑って
笑って
また笑って （笑いすぎて頬が痛いww
終始、
軽やかに楽しい時間となりました
お顔を隠すのがもったいないほどのいい笑顔♪
このお茶会では、
簡単な自己紹介の後、
飲み物を片手におしゃべりを楽しみ、
「愛」を見つけるワークを
行ったのですが、
「問題」の奥には
「心のクセ」もあるのだけど、
「愛」も必ずあるんですよね…
そこに気づくことができると、
「問題」をどうにかしようとして
どうにもできない自分や
イライラをぶつけてしまう自分を
責めるループから
抜け出しやすくなったりする
今回お集まりいただいた参加者さん達は、
苦しい時期がありつつも
そこから抜け出してきた人達だったのもあって、
心のままに楽しんで、
見つけた愛も
そのまま受け取っていただけたようでしたよ
色々と、受け取ってね～♡
私も女性同士であんなに大笑いしたの久しぶり♡
そして、
実は私、
お茶会を開催しておきながら
話を振るのが超絶苦手…
でも、おしゃべりは好きなのよ
だからワークを用意したのもある（裏話
そんな事実も暴露しては、
おしゃべり好きな参加者さんに
強みを発揮してもらいながら、
それぞれがそれぞれのペースで
心のままに楽しめたお茶会
だったんじゃないかなぁ～と
素敵な方々にお集まりいただいた喜びを
噛みしめていました
参加者さん同士の会話を見守る、の図。
不安な状況や外出自粛が続いたりして
家にこもっては
気持ちも内側を向いてしまいがち…
そんな時だから…と
1人、自分の殻に閉じこもるのではなく
そんな時だからこそ！と、
意識を外に向けては、
人と「繋がる」ことを
大切にしていきたいですよね
意識を外に向けて人と繋がるのも
意識を内側に向けて自分と繋がるのも
どっちも大事！
「私」の心の声を聴いて自分と繋がる方法は、
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり