先日、
完璧なママにならなきゃ！と頑張っては
私自身も子どもも責めて苦しかった…
と言う記事をアップしましたが、
参照
『SORRY I'M NOT A PERFECT MOM』
私がそんな風に
完璧なママを目指していたのには、
こんな理由があるんです
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
とも花認定 Big Smileカウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です。
それは、
完璧ではない私を知っていたから
完璧ではない私って例えば、
料理が苦手で同じメニューのローテーションの私
掃除や片づけが苦手な私
乾いた洗濯物をたたむのが好きじゃなくて山積みにしている私
子どもの幼稚園持ち物の期限を忘れてしまう私
そして、担任の先生から連絡帳に
「○日が期限でしたのでご用意お願いします」と書かれてしまう私
子どものことよりも自分のことでいっぱいな私
子どもと遊ぶのが好きじゃない私
子どもに怒鳴ってしまう私
そんな、
できない私や失敗する私、
ダメな私や嫌な私を
誰よりも私自身が知っていたからこそ、
「あれができない！
これも失敗する！
あんなとこもダメだし、
こんなとこも嫌！
私は完璧じゃないんだ！
だから、完璧にならないといけないんだ！」って、
そんな「私」がバレないように、
必死に隠そうとして
「完璧」を目指していた、ってワケ
と言うことは、
そもそもが「完璧ではない」のに
完璧なママを目指して頑張り続けて、
どんどん「私らしさ」から遠ざかっていた、
言うこと
「完璧なママ」に向かって頑張れば頑張るほど
「私」が置き去りにされて
「私らしさ」から遠ざかっていくんだもん、
苦しくなってしまうのは当然だったんだよね…
そんなことを知ってから
私がしてきたことは、
「完璧なママ」になろうと頑張るのをやめて、
「完璧ではない私に⭕をする」こと
そのまんまの私、ありのままの私を
「それでいいんだよ」と認めてあげること
今まで目指していた「完璧になろうとする」こととは
真逆の方向だったから
はじめは難しかったけど、
「完璧ではない私」に⭕をすればするほど
「そのままの私」でいられるようになるから
とーーーってもラクに過ごせるようになった
「そのままの私」は、
想像以上にダメダメだったけどねww
自分への期待値を上げすぎてたな…
そもそも「完璧な人」なんていない。
それぞれがそれぞれに
できるところもできないところも
長所も短所も
好きも嫌いもあって、
そのまんまが「完璧」
だからこそ
そこが「個性」にもなる
一番身近な自分自身が、
「完璧じゃなくていいよ～！
そのまんまでいいんだよ～！」と、
「完璧ではない私」に⭕をつけて
認めてあげられるといいですね
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり