「悩む」 → 「楽しむ」にシフト！

今日から11月ですね…

あなたはどんな10月をお過ごしでしたか

私は、個人的に、

大きな内面の変化があったように感じた1か月でした

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます

心屋認定講師 とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です

きっかけは、この日の

【長期講座】

愛され妻・幸せマママインドを手に入れる！

【ママから始まる♡幸せカウンセリング】

受講生さんの1日目の講座で

「なりたい私」を設定していくのだけど、

受講生さんに問いかけながら、

私の「なりたい私」ってどんなだろう？

とふと思って、

私の中に問いかけてみたワケ…

そしたら、

「なりたい私」が出てくると同時に、

こんな想いも湧き上がってきた。

私、今、

その「なりたい私」になってるし

なっておりますの♡

なぁ～んだ

私、「なりたい私」になっているから、

もう悶々モヤモヤ悩まなくったっていいんだなぁ～

「問題」なんて抱えていなくていいんだなぁ～

「悩む」を手放してもいいんだなぁ～

なんて素直に受け取りながら、←

ちょうどその日に

受講生さんとお話した、

「悩みたくて悩んでいたのかもしれないね…

その「悩む」を手放してもいいかもしれないね」を

思い出したブーメラン帰ってくるの早っ！

…じゃあ、

「悩む」代わりに何しよっかと

もう一度私の中に問いかけたら返ってきたのは、

楽しむ

「よしっこっから先の私の人生は楽しもう

私が「楽しい」と思うものを選択していこう」

そんな風にここから先の未来を「楽しい」に設定したのが

10月のはじめ…

決めたら本当にそうなるもので、

チョット忙しかった10月のイベントは、

もれなく全部楽しかった

参照《心屋山形の集い》vol.6♪　～大人だらけの芋煮会は、暑いほどの快晴の中開催しました！

参照念願叶って♡北日本mamaマス卒業生ランチ会を開催しました～♪

参照子どもがいるから「こそ」、何倍も楽しい家族旅行♪

参照感情を感じる1日　～mamaマス東京16期基礎3日目

目がなくなるほど笑った…

しかも、

「楽しい」のはイベントだけじゃなくて

家にいても

TVを見て爆笑！

夫の言動に爆笑！！

子ども達と一緒に爆笑！！！

とにかく、

私ってこんなに笑う人だったっけ？と思うほど、

心から笑える日がいっぱいだったなぁ～

今朝も、夫と腹が痛くなるほど笑ったし…

なんて言うかね、

これまでも「楽しい」は「楽しい」だったんだけど、

一点の曇りもなく楽しいみたいな

いや…

正確に言えば、曇りがあったのかもしれないけど、

それ以上に「楽しい」で満たされた～

一点の曇りもなく楽しい顔♪

多分おそらく、

「問題」がなくなった訳じゃないし、

「問題」を見ようと思えば見つけられるのだろうけど、

「問題」よりも

「楽しむ」にフォーカス（焦点を当てる）して、

「悩む」よりも

「楽しむ」にシフトして、

心から「楽しむ」ことが

できるようになった感じ

mamaマスを卒業して、

ちょうど2年…

参照mamaマス最終日① ～カウンセリングテストとmamaマス卒業！

参照mamaマス最終日② ～それでいい！をお守りに

ここまで来たかぁ～って感じ

これからは、

満たされた私で、

もっともっと「楽しむ」人生を送っていこう～っと

あなたも、心の古傷を癒して「悩む」人生から「楽しむ」人生にシフトしよう！