「ギリギリガール」を手放すと決める。

私は「ギリギリガール」である。

ギリギリガール＝物事をギリギリまで引っ張るガール。

ガールと言う年齢でもないのだけどww

その程度がどれくらい「ギリギリ」かと言うと、

東京駅から乗る新幹線の出発50分前に代々木にいるのに、

新宿サザンテラスのFrancfrancで買い物をして、

東京駅でお土産屋お弁当を買っては

駆け足で発車1分前に新幹線に滑り込むくらいギリギリ

詰め込みすぎなのは自分でもわかってるの(￣▽￣)

そんな私に、

「ギリギリガール」を手放すタイミングが訪れました

Francfrancに行ったのは、コレが欲しかったから。

が、後で調べたら、ネットでも買えた(；▽；)

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます

心屋認定講師 とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です

そのタイミングが訪れたのは、

前回のmamaマス＆はじめの一歩セミナーの東京出張の時。

私は、

朝、東京に向かうために予定していた新幹線に

乗り遅れたのだ

まぁ、

「乗り遅れた」と言うより、

「見送った」の方が正しいのかもしれないけど

そもそも

その前に東京に行った

今月初めのmamaマスの時に

行きも帰りも冒頭のように発車1分前に

駆け込んでの新幹線乗車だった私

その時も東京出張の時も、

なぜか家から山形駅に向かう道中で

赤信号に足止めされることが多くて、

駅前の駐車場に到着したのが

新幹線発車の4分前くらい…

赤信号で止まるくらいで遅れないほど前に家を出ればいいのに…

と言う話はさておき(;´д｀)

東京出張の時も、

もしかしたら駆け込めば

間に合っていたのかもしれないのだけど、

その時は1泊でスーツケースを引っ張っていて、

前回駆け込んで乗車できた新幹線も、

きっと今回はムリ…

そう思っては、

指定席券を予約していた予定の新幹線を見送って、

約40分後の次の新幹線に乗車することにしたの。

ちなみに山形新幹線は、40分～1時間に1本程度。

私が予約していたのは、

割引の切符だったので指定の新幹線以外は乗車できず、

新たに新幹線の切符を買う必要があったので、

約10,000円の出費…

普段なら痛い出費のはずなのに、

『きっとこれは、

「ギリギリガール」をやめる機会が訪れているんだ』と思えて、

気持ちよく10,000円を出せてしまったんだよね

後になってよく考えてみたら、

別に最初の切符で乗って良かったんじゃないか、と気づいたけど…

私のギリギリガールっぷりは、

日常生活の中でも発揮されてて、

朝ギリギリまで寝ては、

息子や娘を送り出すのに焦って

「早くー！」とイライラしたり、

学校や幼稚園の提出物がギリギリになっては、

連絡帳に先生から赤ペンで

「〇〇の提出は明日までです」と書かれたり、

買い物に行ってはお金が足りなくて、

たまたま貯まっていたポイントを使ってギリギリ支払ったり、

休みの日にやりたいことを詰め込んでは

遅刻したり…

参照私は予定を詰め込む人。 …その陰にいたのは、やっぱりお父さん。

これまで、

よく言えば、

やりたいことをめいっぱいやれる

ギリギリでも間に合わせられる力がある

そう解釈して

「ギリギリガール」の自分を肯定してきたのだけど、

悪く言えば、

いつもギリギリの焦りや不安に追われている

余裕がない

「やりたいこと」は「焦りや不安を感じること」

なんだよね…

新幹線を待つ駅のホームでそんなことを考えながら、

ギリギリでもいいし、

ギリギリでなくてもいい！

…じゃあ、どっちがいい

と私自身に問いかけたら

返ってきたのは

時間と心にゆとりを持って過ごしたいだった

じゃあ、

時間と心にゆとりを持って過ごす人なら

私はどう過ごす

また私自身に問いかけたら

返ってきたのは、

メディアから離れてのんびりボーっとする時間を作る

早速スマホをバッグにしまって、

まだひんやりとした朝の空気を吸ったり

朝日を浴びる景色を見たり、

持っていたお茶を飲んでは味わったりしながら

新幹線が来るまでの40分間を

じっくり味わった朝…

やめたいはずなのに

肯定しては続けてきた「ギリギリガール」を手放すと決めて、

10日くらい…

私の日常に少しずつ変化も出てきている

時間と心にゆとりを持って過ごすために、

朝、少し早起きするようになった

学校や幼稚園の提出物も、

少し早く出すようになった

休みの日は、

「休む」ことに意識を向けられるようになってきた

気持ちが穏やかに過ごせる時間が増えて、

イライラすることも更に減った気がする

まだ人体実験の途中ではあるけど、

「手放す」と自分が決めたら、

その方向に動くようになるんだ、と改めて感じている最近である…

あなたが手放したいものは何ですか

もしかしたら、

「手放す」と決めるだけで、

あなたも手放せるのかもしれないよ