場所なんてわきまえず、
誰がいようが関係なく、
泣いたり、
拗ねたり、
癇癪を起こしたりする
子供にイライラモヤモヤする時…
それはもしかしたら、
子供は、
あなたが子供の頃に感情表現を封印してきたことを教えてくれていて、
いつでもどこでもそのまんまの自分を表現していいんだよー
こんな風に泣いたり怒ったりしていいんだよー
って手本を示してくれているのかもしれないよ
いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定
カウンセリングマスターで
Big smile mama 認定講師 のなおです
娘の表情が私の評価になってることに気付き。
それを相談した。
はじめに言ってもらったのが。
長年、そうしてきたんだから、まだまだ癖が残ってても仕方ないよ。
いろいろ気付いて、ちゃんと進んでるよ。
大丈夫。
て。
昨日、ヨガの先生に言われたことと一緒だ。
ゆっくりゆっくりだね。
それと、他も深掘りしていくと。。
泣いたり怒ったりしても、聞いてもらえず、
そのうち諦めて、
つまんないけど、ママの横で静かにひとり遊びしてる自分を発見。
そうすることで、一緒にいてもらえた。
そうして、
自分は最後。
空いてる時間に、邪魔にならないように、自分の世界を作って、楽しむ術を身につけていった。
私は自由だった。
けど。。。
ほんとの自由じゃなかった。
邪魔にならない。迷惑にならない。
空間で、自由だったんだと気付き。
そっか、そっか。
（中略）
で、私が娘に怒るのが。
ちゃんとしたママでいたいのに！！
て、ところなのも発覚！
ダメなママでいい。
怒ってもいい。
怒られてもいい。
怒らせてもいい。
泣いてもいい。
泣かれてもいい。
泣かせてもいい。
いいかげんでいい。
やらなくていい。
どうせ私はそのまんまの自分でいるほど、
以上、参加者さんのブログを抜粋させていただきました(´ー｀*)
こちらの参加者さんは、
娘が笑顔でいればいいけど娘がグズグズしてしまうと「私はちゃんとできない母親なんだ」…
と言うように、
娘の顔色を伺ったり
娘の反応を通して自分を評価してしまうことを相談されたのだけど、
お話を聞いていくと出てきたのは、
＞泣いたり怒ったりしても、聞いてもらえず、
そのうち諦めて、
つまんないけど、ママの横で静かにひとり遊びしてる自分を発見。
そんな風に、
お母さんに話しかけても聞いてもらえず、
何とかお母さんを振り向かせようと泣いたり怒ったりしてみたけど
やっぱりお母さんは話を聞いてくれないどころか怒られて、
泣くことも、
怒ることも諦めて、
お母さんの隣で静かにひとり遊びをしていた記憶…
泣いても怒ってもお母さんは振り向いてくれないし怒られるし、
お母さんに怒られたら、
しまいには一緒にいてもらえなくなるんじゃないか…
そんな風に怖く思った小さい頃のあなたが
って、
一生懸命考えたお母さんと一緒にいる方法が、
泣いたり怒ったりする感情に蓋をして、
周りの人の顔色を伺うこと
だったんだよね…
そんな風に考えて、
お母さんの横でひとり遊びをして『自由』に過ごしていたけれど、
＞自分は最後。
空いてる時間に、邪魔にならないように、自分の世界を作って、楽しむ術を身につけていった。
いつでもお母さんの機嫌が最優先で自分のことは後回しで、
感情表現だって、
楽しむことだって、
＞ほんとの自由じゃなかった。
邪魔にならない。迷惑にならない。
空間で、自由だったんだと気付き。
お母さんの
邪魔にならない範囲で、
迷惑にならない範囲でと
制限付きの『自由』だったことに気づかれていました。
今、目の前の子供の顔色を伺ったりして苦しくなってしまうのは、
小さい頃にそんな風にして身に着けてきた、
泣いたり怒ったりと感情表現をしてはいけない
自分よりも周りの人の機嫌を優先するべき
そんなマイルールが
あなたの中にあるから…
そのルールは、
小さい頃のあなたを守ってくれていたけれど、
もう必要ないものなんだよね
そんな想いから、
＞どうせ私はそのまんまの自分でいるほど、
大好きな人に囲まれる
そんな魔法の言葉を贈らせていただきました
それでね、
心のことを学び続けたり、
自分と向き合い続けてくると、
何も変わってないように見える自分や、
元に戻ったように見える自分にヤキモキしたりする…
かく言う私も、
数ヶ月前にはそう思っていた人
でもね、
ある時、
そんな自分の変化を感じられる時がきっと来る
だから、
大丈夫だよ～
＞長年、そうしてきたんだから、まだまだ癖が残ってても仕方ないよ。
いろいろ気付いて、ちゃんと進んでるよ。
大丈夫。
あなたも、
今抱えているイライラモヤモヤは、
小さい頃に身に着けたけど、もう必要ないルールに
気づかせようとしてくれているのかもしれないよ
そのルール、
改正しに来ませんか
いよいよ明日、
オープンカウンセリング（＠ZOOM）開催ですよ～
見てるだけ、聞いているだけでもいいからね
基本無料（お気持ち金制）だから、お気軽にどうぞ
＊お気持ち金制＝いくらでもいいのであなたの好きな金額を寄付する制度のこと。
その他、現在予定しているイベント等はコチラです
画像をクリックしてご覧くださいね
体験講座は1月24日開催！
1月10日開催！募集は12月17日から開始！
こちらも随時募集中です
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
おわり
