子供にイライラしたり、
子供のことを怒ったりすると、
モヤ~ンて嫌な気持ちになったりする…![]()
苦しくなったりもする…![]()
だけどね、
そんな風にイライラしたり怒れたりするって、
実はとっても幸せなことなのかもしれないなぁ~![]()
そんな風に思ったよ![]()
いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定 カウンセリングマスター
なおです
だってさ、
気持ちがめちゃくちゃ落ちていたり、
具合がめちゃくちゃ悪かったりする時って、
怒る気力もなくなるよね…
子供達がケンカしてても、
部屋が散らかってても、
怒りすら湧いてこなかったりする…
「怒る」って、パワー(気力・体力)がいる
だから、
「怒れる(怒ることができる)」って、
「怒る」パワーがあるってこと。
パワーがあるって、
スゴイことだよね

それに、
「怒る」ためには、
「怒る」相手が要る。
「怒り」の気持ちを感じる心も要る。
「怒る」時間、「怒り」を感じる時間だって要る…
例えば、
命の危機を感じるような環境にいたら、
「怒り」を感じてなんかいられないだろうから、
安心して「怒れる」環境だって要るよね…
パワー(気力・体力)も、
相手も、
心も、
時間も、
環境も、
ぜーんぶ揃って「怒れる」の
それに、
「怒り」を感じると
嫌~な気持ちになるけど、
できればあまり感じたくないと思ってしまう気持ちだけど、
「怒り」だって、
喜怒哀楽の中の大切な感情。
嫌~な気持ちを感じるからこそ、
喜びや楽しい気持ちも、
より一層輝くんだよね
だから、
イライラしたり
怒ったりしたら、
怒れるパワーがあって良かったね~
怒れる相手がいて良かったね~
怒りを感じる心があって良かったね~
怒れる時間があって良かったね~
怒れる環境にいれて良かったね~
怒れるって幸せだね~
って、
怒りを感じた自分を、
怒れた自分を、
怒るための諸々が全て揃っている自分を、
いっぱい褒めてあげようね
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