いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
こんばんは。
心屋認定講師 とも花認定 カウンセリングマスター
なおです
自分を責めて、
周りも責めて、
苦しくて辛い日々だった私。
1年半前に受講したとも花ちゃんの初級セミナーがキッカケで自分の心と向き合い始め、
今では、
誰も責めない優しい世界を心から味わえているよ
今日は、
そんなとも花ちゃんの初級セミナーのアシスタントのため、
久しぶりの新幹線で東京に向かっています
そんな誰も責めない優しい世界を味わえて嬉しかった話…
住み始めて2年になる我が家。
夫から9:00に業者さんが来ると聞いていた私。
休みなのに朝早いな～と思いつつ、
それでも私はゆっくりしたいな…
子供達とも出かけたいから、
それは午後からにしようかな…なんて考えていた。
そして昨日の朝。
私はゆっくり起きて、
子供達も朝から元気に遊んでいたから、
部屋もおもちゃで散らかっていたし、←いつものこと
前日に干した洗濯物も山になってたし、←これもいつも
いつもより遅く回した洗濯機も9:00過ぎに止まるけど、
部屋が散らかっててもいいや…
洗濯物も業者さんが来てから干してもいいよね…
そう思いながら朝ご飯を食べて
コーヒーを飲んだりしてのんびりしていた。
一息ついて、
洗濯機も止ったから干そうかなと思って干して、
気づいたら9:20…
ん？
そういや業者さん来ないな？←そういやて。
なんでだろうな？
なにかあったのかな？
夫が何か間違えかな？←とりあえず毎回疑うやつ。
そう思いながら建築会社に確認の電話をしてみたら、
「13:00からですが…」と
「そうですかー」と電話を切り、
やっぱり夫だったな、連絡忘れたかな？
そしたら、子供達とは午前中のうちにお出かけしようかな…
と考えてふと思ったのは、
あー私、
誰も責めていないなぁ…
ってことだった
だってさ、
きっと今までの私だったら、
怠け者でちゃんとしていない人と思われるのを恐れ、
業者さんがいるのに干したら、
迷惑で邪魔な人と思われるのを恐れ、
そんな私はダメな人と思われることを恐れて、
散らかった部屋を文句を言いながら片づけ、
焦ってイライラして周りに当たり散らしながら洗濯物を干し、
朝からパタパタパタパタと息をつく間もなく動いていたと思う…
そしたら、
誰も責めない優しい世界がそこに広がっていて、
そんな自分に気づいて、
なんだか嬉しい朝の始まりだったよ
もし今あなたが、
周りの誰かを責めたくなったり、
辛く苦しい世界にいると感じているとしたら、
それは、
あなたが自分の心を無視していたり、
頑張っていたり、
自分を責めているからかもしれないよ
頑張るのをやめると、
自分を責めるのもやめれて、
そしたらそこには、
誰も責めない優しい世界が広がってるからね
あなたも、
いつでもこっちの世界に来れるんだからね～
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