こんにちは。
もうすぐ仕事を始めて1ヵ月…
「あーだこーだ言わないってことは、今の仕事、合ってんのかもね
」と夫に言われて、相変わらずノーストレスで仕事ができている嬉しさに気づきます
」と夫に言われて、相変わらずノーストレスで仕事ができている嬉しさに気づきます
」と、久しぶりにそんな職場では、週に1回のペースでお茶当番があるのだけど、次回のmamaマスライブの日にお茶当番が重なるの…
それがずっと気にかかっていたんだけど、昨日、勇気を出して、「お茶当番代わってください
」を伝えたら、「いいよ～
」とアッサリ代わってもらえて、ホッとしています
」を伝えたら、「いいよ～」とアッサリ代わってもらえて、ホッとしていますなおです
（そんなことを伝えるのもね、実はまだまだ勇気がいるのよ…
だけど、伝えられた私グッジョブだ
）
だけど、伝えられた私グッジョブだ）開催まで、あと1週間です
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私は、めんどくさい女です
ドーン
ドーンもうね、コレ、ネタにしちゃう
心屋認定講師のとも花ちゃんの昨日のブログ
いやね、昨日の昼休みに、とも花ちゃんのこのブログ読んだんだ時、思わず1人で笑っちゃったよね
ホント、『ギャーッ私のめんどくさい女が公になった～』って、アワアワ(･ﾟдﾟ`≡･ﾟдﾟ`)しながら、笑ったよね
私のめんどくさい女が公になった～』って、アワアワ(･ﾟдﾟ`≡･ﾟдﾟ`)しながら、笑ったよねと言うのも、とも花ちゃんに挑戦状を叩きつけた山形県 Nちゃんは、私なのですー(๑><๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ♪
（もう、自分でも公表しちゃうわよ
）
）公になってアワアワしても、しょうがないよね。
だって私、めんどくさい女なんだもんドーン！めんどくさい女ですが何か？
ドーン！めんどくさい女ですが何か？えぇ、えぇ。
私、とも花ちゃん相手に、「悲しいよ～！構ってよ～！」しちゃいまして
しかも、実は、最初はその被害妄想を言わずに、「構って～！見て～！察して～！」って言うモヤモヤだけを吐き出していたりして…
まぁ、その辺がまた、めんどくさい女だよね
だけどもね、めんどくさい女だけど、「あ～私って、めんどくさい女だな」で済ませられるようになってきたの
だって、今までの私だったら、
気にかけてもらえないように思えて（←こココ、重要ですよ～）悲しくなって、
）悲しくなって、そんな気持ちを伝えずに心の中に溜め込んで、
「どうせ私は気にかけてもらえない人ですよー」って拗ねて、
「あー、私って、気にかけてもらえないようなダメな人間なんだ
」って落ち込んで、
」って落ち込んで、「ホント、私ってダメだな～」って自分を責めて、
」って自分を責めて、それはもう、この世の終わりくらいに、果てしなくモヤモヤとしたマイナス思考を巡らせては、そこにエネルギーを使って疲れていたのだから。
勝手に溜め込んで、拗ねて、落ち込んで、責めているのに、
周りには「気にかけてよ～。察してよ～。」ってオーラ全開でいた私は、それこそ、超めんどくさい女だったよね
だけども、最近の私は、
気にかけてもらえないように思えて悲しくなっても、
そんな気持ちを心の中に溜め込まないで、
「気にかけてもらえないみたいで悲しかった～」って伝えられるようになってきた
気にかけてもらえてないわけではないのに、勝手に悲しくなって「悲しかった～気にかけて欲しいよ～」って思っちゃう、構ってちゃんのめんどくさい女は確かに私の中にあるのだけれど、
「まぁ、それも私だよね」って、私の中にある「構ってちゃんのめんどくさい女」を認めたら、
」って、私の中にある「構ってちゃんのめんどくさい女」を認めたら、「あ～私って、めんどくさい女だな(๑><๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ♪」って前面に出して、
悲しい気持ちや構って欲しい気持ちを、相手に伝えられるようになってきたの
そんな風に思えるようになってきたのは、mamaマスを通して、
果てしないマイナス思考の悪循環の根底にある、「どうせ私は気にかけてもらえない人です」って前提に気づいて、
それとは反対の「気にかけてもらえる私」に気づけるようになってきたのもある。
だけど、何より大きいのは、mamaマスのワークやメーリスを通して、
めんどくさい私も、
かまってちゃんの私も、
寂しがり屋の私も、
怖がりな私も、
負けず嫌いの私も、
カッコ悪い私も、
恥ずかしい私も、
できない私も、
ダメダメな私も…
これまで嫌って隠していた私をたくさんさらけ出して、
それを同期のみんなやとも花ちゃんに受け止めてもらって、
「どんな自分でも大丈夫」
をたくさん体感して、自分を信頼できるようになってきたから
そして同時に、「どんな自分でぶつかっても大丈夫」と、相手も信頼できるようになってきたから、なのです
めんどくさい女が公になっても笑っていられるのは、そんな風に、
「めんどくさい女の私でも大丈夫」と思えるし、
「めんどくさい女の私」をとも花ちゃんに受け止めてもらえたから、
なんだよね
「どんな自分でも大丈夫」と思えるようになって、
心の中に溜め込む前に伝えられるようになってきたから、
前みたいに果てしなくモヤモヤとしたマイナス思考にエネルギーを費やすこともなくなて気持ちもとってもラクになったしで、もう、いいことづくし
同じ「考える」なら、自分を責めるマイナス思考じゃなくて、楽しいことやウキウキすることを考えたいですよね
そんな、楽しくウキウキするコチラの企画
開催まで、あと1週間となりました
一緒に楽しんでくれる、参加者募集中です～
【mamaマス開講直前！！】
mamaマス生と一緒に女子会！～第2弾 ～mamaマスの疑問モヤモヤ解消します～
日時：10月6日(金)16：00～18：00
場所：新宿
子連れOKなお店を検討中です。
（お申込みされた方にお伝えします）
参加費：2500円＋ご自身の飲食代
前回の女子会に参加したなど、なおと1度でも会ったことのある方は、参加費から500円引き（2500円→2000円）となります
お申し込み先：コチラをクリック
人数：数名
申し込み締め切り：10月4日（水）
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女子会の詳細はコチラ
【お知らせ】mamaマス開講直前！mamaマス生と一緒に女子会～第2弾
コチラも合わせてどうぞ
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
おわり