血ぃ増やしたろか～♪

今回のメニューは血虚体質の薬膳料理の組み立て方

面白チームに所属してしまい

出来上がりがどうなることかと思ったけど

結果オーライ

どれもこれも 上出来

デザートは小豆のトリュフ風

チョコレートじゃないのに、

アルコールも砂糖も使ってないのに、

高級トリュフみたーい

メインのサムゲタン風のお粥

おいしすぎて 早速復習するのだん

とはいえ、

血をつくるのには食べ物も大事だけど、

適度な運動と睡眠も大切で

結局バランスだよね

ってこと