今まで数回(多分5回くらい)なったぎっくり腰は
ほとんど三月だった。
なぜか知らねど。
寒さが緩むからか。
今もここ数日腰が危うくて
超気をつけてます。
ちょっと痛いし
ぎっくり腰は本当に痛くて辛くて
生活に支障をきたすので。
でも、どうしたら良いのかはわかりません。
働きすぎも良くないし
何かに頑張って無理をしたらダメ！
健康第一
美容は二番
私のブログの最初に書いてございます。
体を悪くすると
お金もかかるし
治るのに時間かかるし
働けなくなるし
遊べなくなるし
皆様、3月の腰はくれぐれも
お大事になさってくださいね
おやすみなさい
帝国ホテル10年後は
こうなるらしいです。
おばあちゃんになってるなー
お茶できるといいなー
おばあちゃん仲間と笑
腰を大事に
自分の脚でいつまでも歩けるように
気をつけましょうー