心理カウンセラー・公認心理師の
栗林あや（いがぐりこ）です。
「自分の気持ちが、自分でもよくわからない」
「家族やパートナーとの関係で、いつもモヤモヤする」
「人の話を聞いていると、自分まで苦しくなっちゃう」
「イライラや落ち込みを繰り返す自分を、どうにかしたい」
思い当たること、ありませんか？
心の仕組みを、じっくり時間をかけて学べる講座があります。
コバ（小林威之）とわたしが一緒にやっている、
「コバ＆ぐりマスターコース」です。
>>5月24日(日)コバ＆ぐりマスターコース〜心の仕組みを基礎から学ぶ、6ヶ月の少人数講座〜 詳細とお申し込みはこちらです
今日から、募集を開始しました！
今回募集の講座では、
「セルフカウンセリング」を学びます。
セルフカウンセリングとは、
自分で自分の心を整理する方法のことです。
自分の気持ちがどう動いているのか、
人との関わりの中でなぜ同じパターンを繰り返してしまうのか。
その仕組みを、基礎から丁寧に学んでいきます。
6ヶ月の少人数講座で、定員は4名です。
今回は東京で開催。
オンラインでも受けられます。
心理学の知識がなくても、まったく問題ありません。
初めての方にも、学んだことがある方にも、
それぞれの段階に合わせてお伝えします。
どんな質問でも、どんな気持ちでも、大丈夫です。
「わからない」と言える場所にしたいと、
コバとわたしはいつも思っています。
もし気になったら、
詳しい内容や日程、受講生の声もこちらに載せています。
↓
>>5月24日(日)コバ＆ぐりマスターコース〜心の仕組みを基礎から学ぶ、6ヶ月の少人数講座〜 詳細とお申し込みはこちらです
「私でも大丈夫かな」と不安があっても、大丈夫です。
そのままの気持ちで、来てください。
お会いできることを、楽しみにしています。
一緒に講師をするコバさんのブログはこちらです↓
何度も繰り返して抜け出せない悩みに
無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えます
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