安心していたのに、突然いなくなる

心理カウンセラー・公認心理師の

栗林あや（いがぐりこ）です。

 

 

安心していたのに、突然いなくなる
 

そんな出来事がいくつか重なって、

ここ数日、ずっと胸のあたりがざわついていました。


先週末、心理療法の講習会に行った時、

東京駅で、大好きな「Suicaのペンギン」を見に行ったんです。

 

東京駅には、Suicaのペンギングッズを扱っているお店がいくつかあって、

静岡から出張で東京に行くたびに、

自分へのお土産として、グッズを買って帰っていました。

 

 

で、今回も、いつもと同じように覗きに行ったのです。

 

でも、いつもなら棚にたくさんグッズが補充されているのに、

今はもう残りわずか。

 

いくつかの店では売り場が縮小されて、

隅っこで売れ残りが並んでいるだけでした…。

 

 

先日ニュースで、「Suicaのペンギン」は、

来年度末で引退することが発表されました。

 

わたしは、ものすごくショックでした。

 

 

 

たかがキャラクターなんだけど、

私にとっては、「東京に行くときの小さなお守り」みたいな存在でした。

 

地方から出て、慣れない東京の人混みの中でも

「ここに味方がいる」みたいな安心があったんですよね。


それが突然いなくなると知った瞬間、

思ったよりも心に衝撃として響いてしまって。

寂しさだけじゃなくて、なんだか

 

「置いていかれた…」

 

みたいな孤独感がブワッと湧きました。



その日、東京駅をウロウロ歩きながら

コロナ禍前によく通っていた美容院の前を通ったら、

そこも跡形もなく消えていました。
 

 

東京駅のすぐ近くの老舗で、

私の中では「昔からあるのが当たり前」だった場所。

それが、きれいさっぱり無くなっている光景を見て、

やっぱりショックでした。



今思うと、この「突然いなくなる」に、私の心が反応していたんだと思います。


子どもの頃のことが、どうしても関係していて。
 

 

父がある日、いつも通り家を出て行って、

そのまま帰ってこなかった。

 

その後、母が別の男性と過ごすようになって、

何日も帰ってこない時期があった。

 

あの頃の「突然、いなくなる」が、

私の深いところに残ったまま、

大人になっているんだと思います。


だから、大人になってから起きる「ちょっとした喪失」でも、

心の奥がざわっと動いてしまうんだろうな、と。
 

 

頭では「寂しいな」「残念だな」で済むことでも、

 

心の奥では

「また突然いなくなるの？」

という深い悲しみと、

 

「また私は捨てられたんだ」

という絶望と、

 

「許せない…」

という深い憎しみが、

 

昔の反応として出てくる感じがあります。

そういえば心屋の時も、

安心できると思っていた場所が急に変わったり、

信頼していた人がいなくなったり、解散したり、

いろんな揺れがあって。
 

あれも同じ延長線上にある出来事だったのかもしれません。



今回のことで、私の中には
「安心していたものが急に消えると揺れやすい」
という反応があるんだな、とあらためて気づきました。


弱さというより、

こういう背景があるから

揺れるのは当然なんだろうな、とも思います。

 

人や場所やモノに、

ちゃんと気持ちを向けてきたからこそ起きる揺れでもあるし、

そこは大事にしたいところでもあります。


また同じようにざわつく日が来たら、

この気づきを思い出したいです。

 

 

 

 

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