「どうせ私なんて…」から抜け出したいあなたへ。心を整える講座が始まります

心理カウンセラー・公認心理師の

栗林あや（いがぐりこ）です。

あっという間に、もう明後日から始まります。

「カウンセラー養成講座〜コバ＆ぐりマスターコース〜」第1回。

顔合わせ（第0回のZOOMミーティング）はすでに終わっていて、

本講座に向けて、それぞれが少しずつ心の準備を始めてくださっている段階です。

緊張と期待が入り混じるこのタイミング、
実は私にとっても、ワクワクするいちばん好きな時間です。

あとはいよいよ、明後日から本編スタートというところですが、
実は…【あと1席】だけ、空いています。

この講座、カウンセラーを目指している方だけじゃなくて、

「今の自分のままでは苦しくてしんどい」

「もっと楽に人と関われるようになりたい」

「誰かの支えになりたいけど、どうしたらいいかわからない」

そんな気持ちを持っている方にも、すごく役立つ内容です。

特徴のひとつは、技術だけを教えるのではなくて、
まずは「自分の心を整えること」から始めるというところ。

これまでの人生で、うまくいかなかったパターン。

つい頑張りすぎてしまうクセ。

「どうせ私なんて」と自分にダメ出ししてしまう思考。

そういう「自分の中のゆがみ」に、ゆっくり気づいていく内容になっています。

どんなに優しい人でも、心に「ゆとり」がないと、
つい相手の話に引っ張られすぎたり、

無理して頑張ってしまったりします。

だからこそ、自分自身にちゃんと寄り添えることが大事です。

そこができるようになると、不思議なくらい、
人の話も「ちゃんと聞けるようになる」のです。

この講座では、NLPやナラティブ、家族療法など、

いろんな心理療法の考え方を使いながら、

実際に「どう聴いたらいいのか」「どこに注目すればいいのか」もわかりやすくお伝えしていきます。

だけど、私たちがいちばん大事にしているのは、
「あなたはそのままで大丈夫だよ」っていう安心感です。

ちゃんとしなくてもいいし、知識がゼロでも大丈夫。
まずは自分のペースで、自分を大事にするところから。

そんなやわらかい空気の中で、学びが深まっていく講座です。

「気になってたけど、もう始まっちゃうし…」と思っていた方。

まだ、間に合います。
あと1名だけ、参加できます。

京都での対面受講でも、オンラインでも、動画のみでもOK。

自分に合った方法で、学んでもらえたら嬉しいです。

詳細とお申込みはこちらです。
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