スケジュールを「自分で決められる人」が、羨ましいと思ってしまった日

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。

最近、「リアル・トロッコ問題」にぶち当たってます。

長女（高2）の校外活動がある日、
次女（中3）の高校見学もかぶっていて、
三女（中1）の部活の試合も同じ日に予定が入ってる。

しかも、ぜんぶ「他市」で、

私の家は田舎なので、送迎は親の仕事。

開催場所までの公共交通機関もないし、

夫は仕事で不在。

で、他市まで車の運転ができるのは、私だけ。

…はい、詰みました…

どれも大事。

どれも大事なのに、同じ日にある。

長女の校外活動は進路にも関わるような大切な経験だし、
次女の高校見学はこれからの道を決める第一歩で逃せないし、
三女の部活だって、頑張ってる姿を見に行ってあげたい気持ちは山ほどある。

でも、私の身体は一つしかない。

どれかを選んだら、どれかが行けない。

どれかを応援したら、どれかが置いていかれる。

そんな感じがして、現実的にどうにも割り切れない時があります。

そして、結局いちばん削られてるのは「私の時間」だったりします。

ほんのちょっとひと息ついたり、
自分の仕事に集中したり、
人と会ったり、セミナーに参加したり。

そういう「自分のための動き」ができなくて、

誰かの何かの調整で、どんどん消えていく。

そんなとき、SNSで

「今日は朝からカフェでのんびり仕事してました〜」とか、

「今日は朝から、次の仕事のためにサロンで集中作業。午後からはクライアントさんとセッション♪」とか、

「今週は東京、来週は福岡。その合間に友人とリトリートも計画中！」とか、

「ふらっと、近所のワインバルに飲みにきました〜♪」とかとか、

「みんなもやりたいこと自由にやればいいのよ♪」とか。

そういうのを見ると、心のどこかで

「うわぁー、いいなあ…」って、つい思ってしまうことがあります。

自由に自分のペースでスケジュールが組めて、
朝から誰にも邪魔されず、カフェやサロンで仕事に集中できて、
ふと思い立ったらすぐに飛び回れる。

そういう暮らしができる人を見ると、
「私にはできない…うらやましいなぁ…」って、ジワジワと胸がざわつきます。

もちろん、その人たちが悪いわけでも、比べるつもりもないです。

でも、なんというか、
「自分の時間を、自分で自由に使える」っていう当たり前のことが、
いまの私には、現実的にハードルが高くて、ものすごく遠くに感じるのです。

もちろん、誰が悪いわけでもないし、
子どもたちに付き添えること自体、ありがたいことでもあるんだけど。

でも…たまに、もどかしくなる。

この仕事をしていると、外に向けた活動も大事なんだけど、
そもそも「可処分時間」ってそんなにない。

全力で広げようとしても、日常に組み込まれた「母の役割」が、やっぱり日々押し寄せてくる。

「やりたい」と「やれる」のあいだのギャップに、
ときどき立ち尽くすような感覚になります。

あきらめたくない。

でも、全部は無理。

じゃあ、どうやって選ぶ？

どこを大切にする？

そんな問いを、日々自分の中で、何度も繰り返している気がします。

…という話を、今日はただ書いてみたかっただけです。

きっと、同じように「家族の予定」と「自分の時間」のあいだで揺れている人、いるんじゃないかな。

「あるある」と思ってもらえたら、少しうれしいです。

自分の優先順位を決めるのって、簡単じゃないですよね。