SNS発信がしんどいときは、こう考えてみよう！／『カウンセラーのためのSNS活用講座』

今日の後半は、京都の会場とオンラインZOOMで

コバとうえさまの『カウンセラーのためのSNS活用講座』を開催しました。

SNSを活用してどのように発信を続けていくか、特にカウンセラーとしての効果的な使い方について、うえさまとコバさんのお二人から学びました。

会場とZOOMで、5名の方にご参加いただきました！

前半は、うえさまの講義。

うえさま：「カウンセラーの立場に特化して発信しようとすると、だんだんしんどくなってしまうことがある」

この言葉に、私も「わかるなぁ」と思いました。

発信を頑張っていても、なかなか手応えを感じられないと、「意味があるのかな？」と不安になること、ありますよね。

うえさまも「結果が出れば楽しくなるけど、それまでがしんどいと、やめたくなることもある」と話されていました。

そこで大事なのが、「楽しむこと」。

「正解を探し始めると、答えが無いものを探してしまうから、どんどん苦しくなる。」

でも、楽しむことを優先すれば、続けやすくなるし、結果的にそれが伝わっていく。

さらに、うえさま自身が、どのようにSNSを運用しているのか、具体的な話もしてくださいました。

うえさま：「僕が話すことは正解ではなく、一つの事例として聞いてくださいね」

そう前置きしながら、ご自身の各SNSのフォロワー数や、どんな内容をどのペースで投稿しているのかを詳しく説明してくださいました。

特に、時間を決めて投稿をルーティン化しているのが印象的でした。

いろいろ試しながら、分析して、改善していく…。

うえさまが、その繰り返しを大切にしている様子を実際に聞いて、ほんとスゴイな！ってびっくりしました。

ただやみくもに投稿するのではなく、反応を見ながら調整していくことが、SNSを続けていくコツなんだな、って改めて感じました。

後半はコバさんの講義。

「SNSって、やってみてしんどければやめればいい」

この言葉に、なんだかホッとしました。

「やらなきゃ」と思いすぎてしんどくなってしまうこと、ありますよね。

でも、「無理しなくていい」と言ってもらえると、ちょっと気が楽になります。

コバ：「SNSって、ただのツール。昔はポケベル、そのあとPHS、携帯電話、そしてスマホになって、今はYouTubeやSNSがある。

でも、実はやってることは昔とそんなに変わっていない。」

確かに、時代とともに発信の手段は変わってきたけれど、本質的に「自分が好きなものを、人に伝える」ということは変わっていないのかもしれません。

コバ：「SNSに自分を合わせるんじゃなくて、自分のやりたいことに合うSNSを選んでいくことが大切。」

流行に流されて「このSNSをやらなきゃ！」と思いがちだけど、大事なのは「自分が続けられるかどうか」。

合わないものを無理にやるよりも、自分が楽しめるものを選ぶことが、長く発信を続ける秘訣なんだなと感じました。

また、選択肢が増えた分、「何をするか」を自分で決めていくことが大事な時代になりました。

そのためには、誰かのやり方を参考にしながらも、「自分にとってベストな方法」を見つけていくことが必要なんですよね。

今回の講座では、SNSを続けるうえでの考え方や、自分に合った発信方法の選び方について、たくさんの気づきがありました。

「発信は楽しんでいい」「正解を求めなくてもいい」「SNSを使うのではなく、SNSを自分の幸せのために活用する」

この考え方を持つことで、気負わずに発信を続けていけそうです。

私自身も、もっと肩の力を抜いて、楽しみながらSNSを活用していこうと思います。

参加してくださったみなさま、ありがとうございました！

明日は、「男性心理を知る恋愛3時間講座」と「恋愛グループコンサル」です！

恋愛って、どうしても「自分の考え方」に引っ張られがちだけど、相手の心理を知ることで、全然違う景色が見えてくるんだよね。

この講座では、恋愛に対する思い込みをひっくり返して、「もっと自由で楽な関係を築くためには？」を一緒に考えていきます。

恋愛だけじゃなく、人間関係全般に活かせる内容なので、興味がある方はぜひ！

めっちゃおすすめだから、気になっている方は来たほうがいいよ。ホントに！