リフレッシュ失敗

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。

今日は私にとってパラダイスの日でした。

舅と姑が持病の通院で、遠方の総合病院に行く日だったのです。

ここから車で1時間ほど離れた、地域の中枢にある大きな病院で、行くのは半日がかり。

舅は脳梗塞を患ってから車の運転ができなくなり、姑も長距離の運転は厳しいので、誰かが運転と介助をしなければなりません。

そんなわけで、今日は旦那の弟、つまり舅と姑にとっての次男が、

シフトの休みを合わせて病院への送迎を引き受けてくれました。

最近、弟がこうやって付き添ってくれるていて、本当にありがたい限りです。

実は、最初の頃は、義弟にお願いすることに少し罪悪感がありました。

この辺りの地域では、「家族の通院介助は嫁の仕事」という風潮がまだ根強く残っているから。

なんとなく「肩身の狭さ」や「申し訳なさ」があったのです。

でも、よくよく考えてみると、

これも舅と姑にとっては、普段なかなか会えない遠方に嫁いだ息子と、親子水入らずで過ごす貴重な時間になります。

普段、息子が、奥さんや子供を連れて帰省する時とは、また違った親子団欒のひとときのはずです。

だから、むしろ、こういう機会もあっていいんじゃないかなと、最近は思えるようになりました。

さてさて、そんな今日。

旦那の弟が通院を担当してくれるということは、
嫁の私には、なんと「家に一人でいる時間」がやってくるのです。

大家族で暮らしていると、誰かしら家にいるのが当たり前で、常にどこかで気を遣っています。

だからこそ、家の中に誰もいない時間は、SS級のスーパーダブルレアな、まさにパラダイス！

舅たちは朝8時前に出発し、帰宅予定は夕方4時頃。

つまり約8時間の自由時間が、私に与えられたわけです。

この時間をどう使おうかと、ワクワクしながら予定を考えていました。

ゆっくり好きな本を読んでもいいし、普段手をつけられない場所の掃除をしてみるのもいい。

YouTubeも撮りたい。

ブログも書きたいし、見れずに貯まっている動画で勉強もしたい。

朝風呂に入っちゃうのもいいなぁ〜♪…なんて、夢が広がる！！

・・・でも、現実はぜんぜん違いました。

朝、洗濯物を干してから、なんとなくダラダラとインターネットを見ちゃって、
気がつけば身支度とお風呂掃除と洗い物だけで午前中が終了。

お昼ご飯は昨日の残り物を適当に食べて、

午後もなんとなく掃除をしたり、SNSをチェックしたりしている間に、三女が学校から帰宅しました。

そして、その頃にはもう夕方。

舅たちが病院から戻る時間になっていました。

気づいたら、「リフレッシュするぞ！」という意気込みはどっかに消えていました。

特に生産性のあることは何もせず、なんとなく過ぎ去った一日でした。

でも、まあ、こんな日があってもいいんじゃないかなと思います。

リフレッシュっていっても、特別なことをするだけが全てじゃないしね。

ゆるゆるしてまったり過ごすのも、立派なリフレッシュの形。

たまには何もしない時間を楽しむのも悪くない・・・って、そう思うことにしました。

そんな私の一日でした。