心理カウンセラー・公認心理師の
栗林あや（いがぐりこ）です。
カウンセリング（FAP療法）を
数回受けてくださったAさまから、
とても嬉しいご感想をいただきました。
グルグル自分1人の中で抜け出せず苦しい
とお悩みだったAさま。
FAP療法を受けてくださって、
苦しい感じが不思議と抜け
ふわっと軽やかな感覚になりました。
とご感想をくださいました。
許可を得て、
いただいたメールをご紹介します。
先日はFAP療法をしてくださり
ありがとうございました。
ぐりちゃんによるワーク？が
何回か繰り返しのありますが、
私自身は全く意図はしていませんが
はじめ自然と涙が出てきたり
体がぎゅーと強張る感じがしました。
しかし、何回かしていくと
出てくるイメージが変化していき
その中で感じる体感も
明らかに変化していき不思議な感覚でした。
相談する前は悩んでいて
グルグル自分1人の中で
抜け出せない苦しい感じがありましたが
その苦しい感じが不思議と抜け
ふわっと軽やかな感覚になりました。
頭で色々と考えてしまう方
分かってはいるけどモヤモヤが
グルグルと抜け出せない方に
おすすめです。
ぐりちゃん、ありがとうございました😊
Aさま、
先日はありがとうございました。
セッション中に自然と涙が溢れたり、
体の感覚が変化したりと、
Aさまの中でゆっくりと癒されていく時間だったのだと思います。
ずっとお一人で抱えられていた苦しいお気持ちが
少しでも軽くなったのなら、私もとても嬉しいです。
また何かお力になれることがありましたら、
いつでも気軽にお声がけください。
お忙しい中、感想をお寄せくださって
本当にありがとうございます。
迷われている方への
おすすめの理由も書いてくださって嬉しいです。
またお会いできる日を楽しみにしています！
何度も繰り返して抜け出せない悩みに
無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えます
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